Gosaria benetan eguneko otordu garrantzitsuena da. Gertatzen da zure amak ez zizun gezurretan ari. Ikerketek aurkitu dute gosariak jateak pisua galtzen hasi eta oroimena hobetzeko gauza guztiak lagun zaitzake. Ez dago arrazoi legitimorik gosaria saltatzeko, batez ere oraindik probatu behar ez dituzun hainbeste gosari jaki goxo daudenean.
Etxean gosari handi bat prestatzeko denbora baduzu edo joan-etorriko gosari azkar bat hartu behar baduzu, gosaria eguneko otordu gogokoena bihurtuko duten aukerak dituzu. Konparazio batera, bazkaria eta afaria nahigabe izango dira, eta hori ondo dago.
taco kanpaia osasuntsu dago
Gosaltzeko zenbait janari gutxienez behin dastatzea merezi duzu. Hona hemen elikagai horien behin betiko zerrenda, gosariaren ontzian zerrendan zeintzuk gehitu ditzakezun jakiteko.
Hauek dira hil aurretik probatu behar dituzun gosari jaki goxoak
Belgikako gofreak
Gofre amerikar arruntekin alderatuta, Belgikako gofreak espezie guztiz desberdina dira. Batez ere, belgikako gofreak kurruskariagoak dira, sakel sakonagoak eta handiagoak dituzte eta normalean handiagoak dira. Zure sardexka kontaktuan jartzen den unean itxura galtzen duten gofre leunak gorrotatzen badituzu, aldatu belgikako gofreetara eta ez begiratu atzera. Gofre horien sendotasunari esker, errazago jaten dela eta bihotz-bihotzak azkarrago beteko zaituela ikusiko duzu. Gehitu astigarrak almibarretan eta gurin eskuzabala eta gosari gogoangarria hartzera zoaz.
Tximino ogia
Tximino ogia, pinch-me tarta, burbuila ogia edo ogi itsaskorra deitzen diozun bezala, denak erabat goxoa du. Gauza hau, funtsean, banatutako ogi leuna da, gurinarekin, kanelarekin eta azukrearekin bedeinkatua. Aldaketa ezagun batek kafe zaporea du, batez ere goizean jan behar bada. Gosaltzeko jaki preziatu honi pecan txikituak ere gehitu ohi zaizkio. Jende askok tximino ogia gosaltzeko jaten duen bitartean, inauterietan eta azoketan ere saltzen da, hatz janaria izateak mugitzen duen bitartean jatea errazten baitu.
Huevos rancheros
Tradizionalki, huevos rancheros arrautza frijituak dira, saltsan itota eta arto tortilla eta babarrun beltzekin hornituak. Gaur egun ohikoa da huevos rancheros eskatzea eta lortzea arrautza nahasiak arrautza frijituak eta irin tortilla ordez arto tortillen ordez. Edozein modutan, baina, Mexikon jaiotako gosari jaki goxoa da. Ze goxoa den salsaren kalitatearen araberakoa da; beraz, joan jatetxe mexikar jator batera, onenaren onena lortu nahi baduzu. Salsa berdea salsa gorria baino hobeto gustatzen bazaizu, joan huevos rancheros verdes-ekin eta hezurreraino hunkituko zara.
Greziako jogurta muesli-rekin
Greziako jogurta eta muesli konbinazio bikaina da, gutxienez behin gozatu beharko zenukeen lur honetan zure denbora amaitu baino lehen. Ohiko jogurtarekin alderatuta, Jogurt grekoa hainbat aldiz estutzen da, eta horrek lodiagoa da. Muesli olo-platera da, olo ijeztua eta beste osagai batzuk, hala nola haziak, fruitu lehorrak eta fruta zati lehorrak. Nahastu bi gauza hauek elkarrekin gosaltzen duzun hurrengo aldian eta ulertuko duzu zergatik den hain bikaina ezkontza.
Hirugiharrez betetako Bloody Mary
Izan al duzu inoiz gosaltzeko Bloody Mary bat eskatzen duen egun horietako bat? Hartu zure Bloody Mary hirugiharra eta behar duzun vodka lortuko duzu gosari-janari legez igarotzen den inprimakian. Erosi dezakezu hirugiharra Bloody Mary nahasketa edo utzi hirugihar egosi zati batzuk vodka litro batean pausatzen hozkailuan bizpahiru egunez. Aurrefabrikatutako ibilbidea edo egin ezazu zeure burua, probatu gosaltzeko ideia gogorra noizbait hil aurretik.
Pop-tartak
Facebook Inoiz jan ez baduzu Pop-tartak gosaltzeko, zein planeta zara? Hori berehala konpondu beharko duzu tokiko janari dendara joan eta kutxa bat hartuz. Zapore bat hautatzeko laguntza behar baduzu, Pop-Tarts zapore onenak besteak beste, S'Mores, Blueberry, Strawberry eta Cherry. Hala ere, ez izan beldurrik ezohiko barietate batzuk probatzeko ere. Pop-tarten zapore gehienak atseginak diren arren, izoztu gabekoak ekidin beharko zenituzke, izoztea ekuazio osoko atalik onenetakoa baita. Batzuek Pop-Tarts mikrouhin labean berotzen dute baina hori sakrilegioa da. Kukutxo hauek txigorgailu batean jarri behar dira zuzenean zure ahora sartu aurretik.
Txerriki ontzi lurrunak
Zure gogokoenean Txinako jatetxea , lurrunetan egindako txerri opilak bao edo baozi deitu daitezke. Gosaltzeko jaki goxo hau, funtsean, oso txuleta biguna da, txerriki tira batekin betea. Opilaren ehundura ez da lausoa, baina magikoki urtzen da zure ahoan mastekatzen ari zaren bitartean. Tiratutako txerrikia jatorriaren arabera mamitsua edo goxoa izan daiteke, hala ere, delikatua da. Ohartarazi lurrunetan egindako txerri ontzi hauetako bat edo bi ez direla nahikoa izango zure gosea asetzeko. Gutxienez bost edo sei nahi dituzu, batez ere probatzen dituzunean.
Arrautzak Benedikto
Arrautzak Benedikto 1800. urtean asmatutako plater bat da New Yorken . Itsasotik itsasora distiratsu dagoen gosari jaki ezaguna da orain. Arrautzak Benedikto den harridura inoiz ikusi ez baduzu, funtsean arrautza potxatuak ingelesezko magdalenen erdiak eta urdaiazpikoa edo hirugihar kanadarra dira, olanda saltsaz bustiak. Batzuetan, Benedict arrautzak izokin ketua, hirugiharra edo ahuakate zatiekin aurki ditzakezu. Hala ere, lehenengo aldia bada, hasi bertsio klasikoarekin eta bota piperrauts pixka bat gainean koska bat jaurtitzea nahi baduzu.
Blueberry krepe
Guztiak txokolatetik kalabazara eta eztitik hirugiharra krepeetan nahastu ditzakezun arren, ez da ezer izaten blueberry krepei. Gehigarri ezin hobea da. Krepea nahastean ahabiak freskoak jartzen badituzu, ziurtatu ez duzula gehiegi nahastuko, ez baituzu nahi zure ahabiak haustea nahi. Ahabia izoztuak erabiltzen badituzu, ez dituzu batere desizozten utzi behar. Besterik gabe, gehitu blueberry izoztuak krepe nahasketari eta ezin hobeak izango dira sardexkan dauzkazunean eta zure gustu papiletara joango direnerako.
Gosaltzeko takoak
Gosaltzeko takoak hego Texaseko jakiak dira, herrialde osoan azkar hedatzen direnak. Uste duzunaren arabera, gosaltzeko takoak bietan biziarazten ziren Austin edo San Antonio . Zenbait jendek okerki gauza horiei gosaria bururrak deitzen badizkie ere, gosariaren takoak desberdinak dira ez direlako bilduta. Hainbat konbinazio desberdin dauden arren, gosariaren takoak gurutzatu nahi badituzu ontziko zerrendatik kanpo, hasi hirugiharra, arrautza eta gazta gosaltzeko takoarekin eta joan handik. Edo, gauza berriak probatzeko orduan koldarra bazara, hasi babarrun eta gazta gosari tako oso sinplearekin. Sinplea, bai, baina hala ere, zapore zaporetsua biltzea lortzen du.
Fruta irabiatua
Ez duzu zertan zure gosaria jan behar. Edateko aukera ere egin dezakezu. Fruta irabiatua gosariko janari guztiz onargarria da, kaloria, bitamina eta mineral nahikoa emango dizuna zure eguna bizitzeko. Marrubia da fruta ezagunena fruta irabiatua erabiltzen da, hortik hasi behar zenuke fruta irabiatua berria bazara. Horren ordez, joan mango smoothie batekin. Ez duzu azukre handirik (behar izanez gero) gehitu beharko eta emaitza gainerako egunetan pentsatuko duzun gosari ederra zoragarria izango da.
Monte Cristo ogitartekoa
Oinarrizkoa Monte Cristo ogitartekoa urdaiazpikoa eta gazta suitza ditu bi ogi zatiren artean. Jarraian, arrautza lathered da eta, ondoren, frijitu edo zartagin batean frijitzen da, eta askotan gelatina albo batekin zerbitzatzen da. Emaitza oso goxoa da. Monte Cristo ogitartekoak ere aurki ditzakezu, urdaiazpikoaren ordez Gruyere gazta erabiltzen dutenak edo Suitzako gazta erabili beharrean. Ondorioz, emaitza ona da. Gosaltzeko jaten ari bazara, lasai bota azukre hauts pila bat gainetik botatzera edo astigarrak almibarretan ere.
Longsilog
Bizitzan behin gutxienez, joan Filipinetara longsilog deitzen duten gosari janari zoragarria probatzera. Ez da plater konplikatua baina arnasa hartzen du. Longsilog txistorra, arroz frijitua eta arrautza frijitua da, normalean pepino fresko eta tomate xerrekin lagunduta. Longsilogean erabilitako hestebetea baratxuri eta piper beltzarekin espeziatutako haragi xehatua da. Gosari astuna izan arren, bazkaltzeko garaian beteta mantenduko zaituena, zure ontzi zerrendan lekua merezi du.
Krispy Kreme erroskilak
Facebook Ezinezkoa da gosari jaki goxoez hitz egitea eta ez aipatzea erroskilak Krispy Kremeren eskutik . Noski, azukretutako jaki hauek ez dira zure dietarekin bat egingo, baina denek merezi dute erroskilak horietako batean bizitzea gutxienez bizitzan behin. Bestela, existentzia goibelegia litzateke. Gakoa Krispy Kreme beren erroskilen freskotasuna da. Benetan ez dute areriorik sail horretan. Krispy Kreme berria bazara, hasi Original Glazed-ekin. Ausarta sentitzen bazara, joan zaitez eta hartu Chocolate Iced Custard Filling-ekin.
Ganbak eta granatak
Hegoaldera jotzen baduzu, gosaltzeko ganbak eta granatak jateko aukerarekin bedeinkatuko zaitu. Gosaltzeko jaki hau bereziki ezaguna da Georgia eta Hego Carolinako estatuetan. Inoiz ez baduzu granularik izan, funtsean egosi hominy edo arto egosia artoarekin eta gurinarekin nahasten da. Ganbak nahasketari gehitzen zaizkionean, errezeta benetako batek piperrautsa, piperbeltza, Italiako ongailua, Cajun ongailua eta cheddar gazta ere biltzen ditu. Batzuetan urdaiazpiko zati txikiak aurkituko dituzu ganbetan eta granetan, eta horrek beste geruza bat ematen dio gosari epiko honen zaporeari.
Chilaquiles
Gosaltzeko janari mexikarra beti da ideia bikaina. Chilaquiles oso astiro frijitzen diren arto tortillekin hasten den platera da. Ondoren, bota oilaskoa, babarrunak, gazta eta nahastutako arrautzak gaineratzen dira. Plater ikusgarri hau amaitzeko, salsa guztiaren gainean botatzen da. Salsa gorria edo salsa berdea guztiz onargarriak dira. Guacamole gehi daiteke baina aukerakoa da. Egia esanda, zure arreta lortzeko lehian hainbeste zapore daudenez, ez duzu benetan behar. Besterik gabe, sardexka bat hartu, dortsala jarri eta sartu.
Olo-irina baiarekin
Badira tona bat oloa egiteko moduak . Hozkailuan gau batetik bestera egin dezakezu, sukalde motela erabil dezakezu edo mikrouhin labean azkar berotu. Edozein modutan erabakitzea erabakitzen baduzu ere, garrantzizkoa da zure olo-irinetan nahastutakoa. Aukeraz beteriko mundua dago baina atzetik mozten zarenean, ez dago baiarekin lehia dezakeen ezer. Olo irinetan baia izoztuak erabil ditzakezun arren, baia freskoek hobeto dastatzen dute. Olo-irinetan jartzeko baia ezagunak marrubiak, ahabiak eta mugurdiak dira. Hala ere, ez galdu masustak eta murtxikak probatzea. Biak ala biak oatean egiten dituzte.
Tortilla
Frittata baten gauza bikaina da aldakuntzak literalki amaigabeak direla. Frittata batek arrautzak zartaginean frijitzea eta goiz horretan nahi dituzun haragiak, barazkiak eta gaztak gehitzea eskatzen du. Irudi daitekeen frittata onena nahi baduzu, zoaz feta edo ahuntz gazta batekin eta espinakak, perretxikoak, orburuak eta kalabazinak konbinatuta zure barazkiekin. Haragiari dagokionez, ezin duzu okerrik egin urdaiazpikoarekin edo hirugiharrarekin.
Ingeles gosari osoa
Goiz batean gosez esnatzen bazara eta denetarik apur bat dastatu nahi baduzu, aurkitu zure herriko nonbait ingeles gosaria osorik eskaintzen duen tokia. Jatetxearen arabera lortzen dena zertxobait desberdina den arren, saltxitxak, hirugiharra, perretxiko frijituak, tomate plantxan, txigortuak gurinarekin eta arrautzak lortuko dituzu. Arrautzak nahasita edo frijituta egon daitezke. Edateko, joan kafe edo tearekin laranja zuku edalontziaz gain. Egia esan, gosaltzeko jaia da, hil baino lehen probatu beharko zenukeena. Ez baduzu, zerbait berezia galduko duzu.
Kakahuete gurina eta platano txigortuak
Ogi txigortuak egiteko modu goxo ugari dauden arren, kakahuete gurina eta platanoa betetzea da zer egin beharko zenuke gosari nirvanara iritsi nahi baduzu. Kakahuete gurina eta platanoaz gain, ezti pixka bat, astigarrak almibarra, kanela, intxaur muskatua eta ron pixka bat ere gehitu beharko zenituzke. Ogi tostada normala ona da eta ia zerrendako lekua merezi du. Hala ere, aldaera hau oso goxoa da, ezen topa frantses arruntaz ahaztuko zara.
Txuleta eta arrautzak
Txuleta maite duzu. Zergatik ez jan gosaltzeko? Egin behar duzun bakarra zure arrautza batzuk frijitzea da zure txuletarekin batera eta inolako lotsarik gabe gosaltzeko jan dezakezun otordua duzu. Azpizuna edo txuletarekin joan zaitezke, baina, aukera onenak saiheskia edo solomoa dira. Arrautzei dagokienez, nahaspilatuak ez du balioko. Benetako txuleta eta arrautzak gosaltzeko, arrautzak eguzkitsuak izan behar dituzu. Zure txuleta saltsa nahi baduzu, saltatu txuleta saltsa eta heldu Worcestershire saltsara.
Kalaak
Sukaldaritza kreolea ezagutzen baduzu, dena dakizu kalak . Dumpling horiei batzuetan arroz erroskilak edo arroz-gantzak deitzen zaie, arroza, arrautzak, irina, azukrea eta legamia konbinazioz eginda baitaude. Arrautza prest dagoenean, gosaltzeko jaki hau frijitu egiten da urre koloreko gorritu arte. Azken urratsa azukre hautsa bota eta gero beroa da. Hauek zure bizitzan lehenengo aldiz jaten ari bazara, eskatu kafe bat eta gehitu esne beroa. Ondoren, kalak kafean sartu. Lortutako zaporeak zure gustuko papilak alaituko ditu.
Arrautza McMuffin
Facebook Janari lasterreko jatetxetik gosari goxoa nahi baduzu, Arrautza McMuffin erregea da. Egg McMuffin 1971n estreinatu zen eta ia 50 urte geroago, gosaltzeko ogitarteko hau dela eta McDonald's-ek hobeto gosaltzeko menua janari lasterreko lehiakide guztiak baino. Inoiz jan ez baduzu, heriotza aurkitu aurretik aldatzeko garaia da. McMuffin arrautzak arrautza, hirugihar hirugiharra eta gazta amerikarra ditu. Ingelesezko magdalena perfekzioz gurinatzen da eta gero osagai guztiak batera uzteko erabiltzen da. Hori kontuan hartuta, McDonald's gosaltzeko janaria merkea da eta bakarrik dauka 300 kaloria , lanera bidean goizero bat jatea justifika dezakezu.
Txorizo hash
Esnatzerakoan perfekzioa eskatzen duten dastamen papilak badituzu, txorizo hash aukera bikaina da. Txorizoa, txerri saltxitxa piperrautsarekin eta beste espezia batzuekin berritua, eta patata dadoak jokatzen dute plater horretan. Txorizo hash ondo egiteko, tipula horia, tipula berdea, piperbeltza eta pipermin hautsa ere gehitu nahi dituzu. Zartagin batean frijitu ondoren, salsa edo esne-gaina gehi ditzakezu, bero gehiago nahi baduzu edo ez.
dendaria joes laranja oilaskoa
Hartz atzapar
Hartz atzaparra daniar baten eta fritter baten artean dagoen pastel bat da. Hartz atzapar bat begiratu ondoren, jakingo duzu zehazki zergatik hartu duen izen hori, hartz oinaren itxura baitu. Hartz atzapar batek normalean azukredun esmaltea du gainean eta mahaspasak barruan. Beste osagaiak aldatu egiten dira, hala ere, betegarri ezagunak almendra pasta, gazta krema, gurina pecan, gerezia, sagarrak eta mahats gelatina dira. Jan ezazu hauetako bat gosaltzeko eta gehitu ilusio pixka bat egunari irten aurretik.
Oilaskoa eta gofreak
Gosaltzeko soul janaria inoiz hartu ez baduzu, hobe duzu aukera izatea espero izatea, gutxienez behin probatu ez izana damutuko baita. Oilaskoa eta gofreak parekatze bitxia dirudi baina probatu arte ez jo. Zurrunbilo bat ematen diozunean, ez zara berriro itzuliko gosari gordinera. Oilasko eta gofreak ondo jan ahal izateko behar duzun guztia gofre pila bat da, nahi izanez gero gurina eta almibarra gehitzeko. Ondoren, oilasko frijituaren zati bat edo bi lortuko dituzu, platerean jarri, batera jan eta goraipatu konbinazio zoragarri hau asmatu zuena.
Arrautza zulo batean
Arrautza zulo batean (edo deitzen diozun moduan ) sinplea eta goxoa da - baina jende gehiegi darama bizitza osoa probatu gabe. Ez dadila zu izan. Arrautza zulo batean egin dezakezu norabide sinpleekin eta goizean minutu batzuk besterik gabe. Lehenik eta behin, lortu ogi xerra. Jarraian, moztu zulo bat erdian. Ondoren, ogi zati bat gurina sartzeko zartagin bero batera gehitzen duzu. Azkenean, arrautza bat pitzatu eta ogian egindako zulora botatzen duzu. Minutu bat igaro ondoren, ogi puska irauli egiten duzu egosten amaitzeko. Voila, amaitu duzu.
Platano ogia
Platanoko ogia eguneko edozein unetan jan dezakezu. Hala ere, zenbait aldaketa eginez gero, platano ogia gosari ezin hobea bihur daiteke. Arrautzan eta esnean murgildu dezakezu eta gero topa egiteko. Kakahuete gurina zabaldu eta ogitartekoa bezala jan dezakezu. Txigorgailu batean jar dezakezu eta, ondoren, astigarrak almibarrarekin jan. Platano ogiari eztia jar diezaiokezu eta gero granolarekin. Istorio honen morala ez da platano ogi ahalguztiduna eta bere aldakortasuna ahaztu, batez ere gosariari dagokionez.
Esne beltza
Inoiz entzun ez baduzu esne beltza , harritu egingo zara benetan txistorra mota bat dela jakitean. Erresuma Batuatik datorren odolkia, zehazki. Saltxitxak txerri odola, txerri koipea, oloa eta ezkaia eta menda bezalako espeziak konbinatzen ditu. Janari dendan erosten baduzu, zapore onena izango duzu frijitu edo plantxan egonez gero. Esne beltza maiz arrautzekin zerbitzatzen da, batez ere gosaltzeko jaten denean.
Johnnycake
Johnnycakes-ek historia luzea du munduko zati honetan. Izan ere, Amerikako amerikarrek Erromesei irakatsi zieten nola egin. Johnnycake arto irinez egindako ogi laua da. Esnea, gatza eta azukrea izaten ditu. Aurrekontu estua baduzu, gosari harrigarria da, azukrea utzi eta ura esnearen ordez erabil dezakezulako. Johnnycake bat gosaltzeko aukera makala dela dirudi, baina badago ehunka urte leku hauetan jaten den arrazoi zaporetsua.
Kanela Toast Crunch
Facebook Kanela Toast Crunch polarizatzailea izan ohi da zerealen aukera . Jendeak zereal hau maite du edo gorroto du; oso gutxitan izaten da erdibiderik. Inoiz jan ez baduzu, behin betiko egin beharko zenuke. Hori egin ondoren, alde bat aukeratu ahal izango duzu.
Kanela Toast Crunch izenak berak dioena da: ontasun karratu kurruskariak txigortu eta gero kanela eta azukre asko botata. Zereal honen ontziarekin amaitu ondoren, zure ontzian geratzen den esnea zerukoa da. Egia esan, gainerako esnea edatea Kanela Toast Crunch zereala bera bezain atsegina da.
Gosaltzeko kazola
Denek dakite kazola batek afari bikaina egiten duela. Ba al zenekien gosaltzeko kazolak zure eguna hasteko modu goxoa direla? Jarrai ditzakezun errezeta ugari badaude ere, gosaltzeko kazola egoki batek saltxitxa edo hirugiharra izango ditu haragia, mozzarella eta cheddar gazta, hauts-marroi birrinduak, tipula zatituta, tomate txikituak, piperbeltza txikitua, esnea, oliba olioa eta, jakina, tona bat arrautza. Kazola zapore gehiago emateko, piperbeltza, baratxuri hautsa eta gatza gehi ditzakezu. Lodiagoa nahi baduzu, gehitu krema pisutsua.
Galletak eta saltsa
Gosaltzeko ez duzu gaileta arruntik jan nahi. Aspergarriegia da hori. Marmelada edo eztia pixka bat gehi dezakezu baina oraindik ez da oso zirraragarria. Zure gailetak hurrengo mailara eraman nahi badituzu, gosaldu gailetak eta saltsa. Etxean egin dezakezu edo tokiko jatetxean edo janari lasterreko jatetxe batean aurki dezakezu. McDonald's-ek gailetak eta saltsak zerbitzatzen zituen baina ez dute gehiago . Bat gertu baduzu Whataburger Aukera harrigarri bat daukate, gurina esne-gailetak dituzten txistorra saltsa zaporetsuarekin osatuak.
Txatarra
Txatarra nola egiten den ez dakizunean gustu hobea duen zerbait da. Saiatu zure bizitzan behin, nahiz eta nazkagarria izango dela iruditzen zaizun. Zintzotasunez harrituko zara. Txatarra txerriki zatiekin egiten da, buckwheat irinarekin eta arto irinarekin konbinatuta. Hiru osagai horiek onddo bihurtu eta gero ogi bihurtzen dira. Ogi hori zartagin batean frijitzen da eta gero beroa ematen da. Scrapple ezaguna da Amish komunitateetan, eta komunitate horietatik gertu dauden janari dendetan aurki daiteke.
Irlandako soda ogia
Irlandako soda ogia hutsetik nahiko azkar egin dezakezun ogi mota da eta gosari goxoa egiten du. Irina, azukrea, gurina, esne gurina eta arrautza konbinazio bat da. Nahi izanez gero mahaspasak gehi ditzakezu nahasketan zapore pixka bat lortzeko. Labean egosten amaitu ondoren, utzi hozten eta moztu xerratan. Irlandako soda ogiak zapore onena du zitrikoen mermeladarekin edo gurin bola pilatuarekin. Zure ogia lehorregia suertatzen bada, hurrengo aldian gurina esne gehiago gehitu.
Youtiao
Youtiao Asian oso ezaguna den gosarietarako janaria da. Egiteko erraza dirudien arren, menperatzeko zaila den gosari janaria da. Inoiz probatu ez baduzu, jatetxe batean jan beharko zenuke. Youtiao funtsean enborrak moztu eta gero frijitutako pasta da. Gauza horiek frijitzeko gakoa da oso beroa egin behar duela eta gero hozten den bitartean ukitzea saihestu behar duzula. Ongi eginda, Youtiao Lurrean gainerako egunetan gogoratuko duzun gosarietarako janaria da.
Nutella krepeak marrubiekin
Krepe bat nahiko makala da, funtsean krepe mehe eta hauskorra baita. Hala ere, krepeak goxoak bihur daitezke janzteko moduaren arabera. Aukerak ugariak diren arren, krepeak jateko modurik onena da Nutella eta marrubiak. Nutella Amerikan bezain ezaguna ez den bitartean Europan dago , ezinbestekoa da ahalik eta krepe onenak egin nahi badituzu. Gehitu marrubiak gainean eta eguna ondo hasiko duen gosaria izango duzu.
Mendebaldeko tortilla
Baten ideia bada tortilla gosariak aharrausi egiten zaitu eta, jakina, ez duzu sekula Mendebaldeko tortila izan. Mendebaldeko tortila Mendebaldeko tortilla bihurtzen duena piper gorri, piper berde, tipula eta eskalabak gehitzea da. Urdaiazpiko egosia zatituta eta gazta ugari ere gehitu nahi dituzu. Gazta cheddar, mozzarella, gouda edo Monterey Jack izan daiteke. Tortilla prestatzen amaitutakoan, piperbeltza gehi dezakezu gainean eraldaketa aspergarria izatetik gosari bazkari zirraragarria osatzeko.
Patata krepe
Patata krepeak opil lauak, zirkularrak eta zaporetsuak dira, gosarian arnastea gustatzen ikasten ikasiko duzu. Patata birrindua, irina, tipula birrindua eta sagar saltsa batzuk behar dituzu (edo, sagar saltsarik ez baduzu, arrautza bat). Osagai guztiak nahastu eta ondoren zartagin batean frijitu olio kopuru liberal batekin. Patata opilak egin ondoren, zure hortz gozoa entzun beharko duzu. Gozoa nahi baduzu, gainetik azukre hauts geruza batekin. Patata krepeak gazi nahi badituzu, joan gazta gaztearekin. Onargarria da gainera topping bat saltatzea eta arrunta jatea.
Hirugiharra eta arrautza tartak
Hirugiharra eta arrautzarekin egindako tartek gosari jaki zoragarria osatzen dute. Lurrazalerako, ogitarteko ogia erabiltzea da errazena. Lehenik eta behin, kendu ogiaren lurrazala eta gero moztu ogia zatitan, piezak magdalen lata batean sar daitezen. Ogia arrautzak, cheddar gazta eta hirugihar ketuz egindako nahasketarekin osatuko da. Hirugihar keturik ez baduzu, Kanadako hirugiharra ordezko zaporetsua da. Labean amaitu ondoren, gosaria irribarrea ahoan hartzeko ordua helduko da.
Kolache
Kolache frutaz betetako gozogintza da, oso liluragarria denez, ez dago gosaltzeko bat jateko modurik. Kolache egokiak haginkada atsegina duen eta hatzetan xehatzen ez den orea oso argia eta puztua du. Etxean kolatxeak egiten ari bazara, errazena fruta tarta betegarria erabiltzea da. Zure irudiak soilik mugatzen duen pastela betetzeko mota. Limoia, ahabia, sagarra, gerezia, marrubia eta mugurdia aukera bikainak dira.
Haragizko behi haxka eta arrautza frijituak
Etxean zure txahal corned hash egiten saia zaitezke, hau da, lata horretatik ia hutsetik etxean egiterakoan bezain ondo dastatzen amaitzen den gauza bakanetako bat. Horrela, jarraitu aurrera eta aurreztu denbora pixka bat eta jaso behi arrautzeztatutako latak batzuk supermerkatura egingo duzun hurrengo bidaian. Benetako sekretua gainean jartzen duzuna da. Behi-txahal koskorra prestatu ondoren, pare bat arrautza frijitu behar dituzu eta poliki-poliki jarri gainean. Ondoren, utzi arrautza gorringoa askatasunez isurtzen eta estali haragi txingarra. Jan ezazu guztia eta zure gosariak ez dira inoiz berdinak izango.
Cinnabon kanela biribilkia
Instagram Gosaltzeko kanela erroiluak egunak eskaintzen dizun edozer gauza presta zaitzake. Zerua lainotuta badago ere, gorroto duzu zure lana, eta ohean berriro arakatzea besterik ez izatea nahi baduzu, kanela biribilkiak izpiritua altxatu dezake. Eta, onena, ez duzu pisu handirik egin beharrik ere. Horren ordez, joan zure tokira Cinnabon . Kanela erroiluak mundu osoan ezagunak dira arrazoi batengatik. Eguna oso gaizki hasten bada, eskatu bi eta irribarre bat izango duzu denbora gutxian.
quiche Lorraine
Bizitzan behin gutxienez, Lorraine quiche probatu behar duzu. Gosari goxo hau tarta lurrazalean ematen da eta arrautzak, hirugiharra eta gazta asko ditu. Lorena quiche onenak Suitzako gazta, Gruyere gazta eta Parmesano gazta ditu. Quiche hau intxaur muskatuarekin, gatzarekin eta piperrarekin espeziatuta dago. Hirugiharrarekin nahastutako ontasun gaziak goizean Lorena izena deitzea eragingo dizu gosaltzeko handitasunerako gogoarekin zaudenean.
Pizza hotza
Zergatik ematen du pizza beti hurrengo goizean hobeto dastatzen? Hori da erantzunik gabeko unibertsoaren galderetako bat, baina egia da zalantzarik gabe. Bart gauean pizza eskatu baduzu baina ezin izan baduzu amaitu, jan ezazu gaur goizean berotu gabe. Baliteke zaporeak biziagoak izango direla, gazta asebetetzea eta lurrazalak testura atseginagoa duela. Pizza zehatz-mehatz hozten utzi eta hotza jateko eskatzen baduzu, toailarik onenak hirugiharra, saltxitxa, oliba beltzak eta piper berdea dira.
