Harry How / Getty Images LeBron James gure garaiko saskibaloi jokalaririk handienetakoa da, eta hori frogatzeko hardwarea eta garaikurreko armairua ditu.
Saskibaloi Elkarte Nazionalean 17 denboraldi egin ondoren hiru talde desberdinetan, Cleveland Cavaliers-en, Miami Heat-en eta Los Angeles Lakers-en jokatu ondoren, Jamesek hiru txapelketa eraztun, hiru jokalari sari baliotsuenak eta All-Star Game 16 izendapen pilatu ditu (bidez Saskibaloi Lurra ). 63 aldiz izugarrizko NBAko jokalari izendatu dute eta Urteko Rookie izan da 2003-04an egindako inaugurazio denboraldian (bidez ESPN ). Hori gutxi balitz, bi olinpiar urrezko domina lortu ditu, baita brontzezko bat ere.
Batzuek esan dezakete James bere bultzadaz eta motibazioaz elikatzen dela, baina maila molekularrean, NBAko txapelduna jaten duenarekin elikatzen da. Entsaladetatik hasi eta txokolatezko gailetak, ardo beltz ugari, hauxe da LeBron Jamesek benetan jaten duena.
LeBron Jamesen taldekide ohiak zaborra jaten duela dio
Sean M. Haffey / Getty Images LeBron James-en ibilbidea ikusita, pentsa liteke dieta osasuntsua jaten duela bere burua sasoi onean mantentzeko. Tristan Thompson taldekide ohiak, 2014-2018 bitartean Cavaliers taldearekin jokatu zuen, berehala ilusio hori apurtzen du. 2020an egindako elkarrizketan Athletic (bidez Bleacher txostena ), Thompson-ek esan zuen: 'Inoizko dieta txarrena du. Galdetu zer jaten duen gosaltzeko. Bost topa frantses bezala ditu, almibarretan itotzen du marrubiekin eta platanoekin. Ondoren, lau arrautza tortilla ditu eta gero joaten da eta norbaiti itsatsi besterik ez du egiten. Ez du zentzurik ».
Entrenatzaileak bere bezeroak txigortuekin gozatzen duela baieztatzen duen bitartean, alde osasuntsuekin jaten duela dio. 'Gosaltzeko, arrautza zuri tortila maite du ... indioilar hirugiharra edo indioilar txistorra egingo dugu; aguakate politak alboan ', azaldu zuen. (bidez GQ )
Jamesen zabor-janari ohiturari buruzko salaketak bereziki interesgarriak dira Jamesek, orain 35 urte dituena, zahartzen ari dela saskibaloian. Ligako batez besteko 26 urteko adinarekin (bidez NBA ), James bere ibilbidearen ilunabarrean dagoela arrazoitu beharko litzateke. Zenbait kirolarik zahartzen diren bitartean dietak aldatzen dituzten bitartean, (bidez Nire Kirol Zientzia ) badirudi James ez dagoela kategoria honetan, nahiz eta bere emanaldiak ez duela ematen sufritzen duen.
'Postre guztiak jaten ditu otordu guztietan', gaineratu du Thompsonek. 'Astebeteko dietarekin etorriko da, vegan txatarra, baina literalki zentzurik ez duen bezala jaten du. Benetan ale bat da ».
LeBron James-ek takoak maite ditu
Harry How / Getty Images Zaleek LeBron James-ek denboraldi batetik bestera zenbaki ikusgarriak jartzea baino gauza gehiago konta dezakete, eta hori da bere Taco Tuesday erritualarekiko duen debozioa. Gaikako bazkarirako duen zaletasun neurrigabea kutsakorra da, eta hamaika bideo jarri ditu taco gauaz gozatzen erakusteko (bidez Youtube ) behin eta berriro (bidez Youtube ).
cranberry laranja oatmeal galletak
James hain asaldatuta dago astero gertaerarekin, epe hori 2019an marka komertzializatzen ere saiatu zela, nahiz eta Estatu Batuetako Patenteen eta Marken Bulegoak bere eskaera ukatu, esaldia 'eguneroko hizkeretan normalean erabiltzen' zela esanez (bidez The New York Times egunkaria ). Bere abokatuaren arabera, Jamesek ez zuen inoiz esaldiaren jabe izan nahi, erantzukizunik gabe berak erabil zezakeela ziurtatu nahi zuen.
James 'Taco astearteetan bere familia inplikatzen da, esaldia biriken goialdean oihukatzeko gogoa dutenak, baita Anthony Davis Lakersko superestrella bezalako taldekideen gonbidatu bereziak ere (bidez USA Today ). Jamesek ez ditu sekula isuri babak zer gustuko dituen takoak gustatzen zaizkion asteko gaueko gogokoenean, baina begi zorrotzak dituztenek argitaratutako bideoetatik xehetasun batzuk jaso ahal izango dituzte. Tako maskor gogorrak eta leunak eskuragarri daudela dirudi, baita guacamole , gazta, salsa eta letxuga birrindua osagarri gisa eskuragarri (bidez Youtube ).
LeBron James-ek ez du McDonald's asko jaten
Dan Kitwood / Getty Images .-Rekin publizitate akordioa dela eta McDonald's (bidez iSpot ), jende askok LeBron James katearekin lotzen du eta Urrezko arkuetako hanburgesak eta patatak maiz mokadutxo egiten dituela uste dute. Azken finean, iragarki batean ikusten badugu, egia izan behar du, ezta?
McDonald's iragarkiak protagonista saskibaloi izarra dunking Oilasko McNuggets eta hortzak hanburgesetan hondoratzea, baina nekez janari lasterreko katetik askotan kameratik kanpora aginduko zuen. 2015eko prentsaurrekoan, Jamesek kazetariei iradoki zien janari lasterreko artikulua zin egin zuela bere ibilbidearen hasieran. Jokalari gisa egin zituen lehen urteak, bere gorputz gazteak osasungaitzak ez ziren otorduak (bidez Bleacher txostena ).
Bere gaffe-ak urtero gutxi gorabehera 4 milioi dolar ordaintzen zizkion konpainiak ez zuela ondo hartzen konturatu zenean, beraien produktua iragartzeko, mespretxatu beharrean, Jamesek azkar aldatu zituen engranajeak eta kazetariekin txantxetan aritu zen McDonald's egunero jaten zuela, egunero, egunero, egunero. eguna. Gaur goizean izan dut. McMuffin arrautza eta txistorra. Egun osoan.'
Urte hartan beranduago, Jamesek McDonald's-rekin zuen atxikimendua amaitu zuen eta kalkuluen arabera, bere akordioa amaituta (McDonald's-ek beste lau urtez luzatuko zuen) 14-15 milioi dolar utzi zituen mahai gainean (bidez Forbes ).
Edonola ere, Jamesek nahiago izan dezake Wendy. Chris Bosh taldekide ohiak argitaratutako 2008ko bideo batean LeBron eta bere kideek Estatu Batuetako Olinpiar Jokoetako taldean erakusten dute Wendy atsedenaldi baten barruan aireportura bidean Pekinen lehiatzeko (bidez Youtube ), eta gustura ari dela ematen du.
LeBron James aparteko sommelier bat da
NBAn LeBron Jamesentzat gauzak atera izan ez balira, ardoaren industrian sar zitekeen.
Jamesek ardo beltzaren gustu arraroa duela ematen du, bere emaztearekin, taldekideekin edo bere buruarekin edaten ari denaren argazkiak etengabe argitaratzen ditu. Instagram . Eta esan gabe joan behar da tapatzen ari den gehiena garestia dela. Halako mezu bat urtebetetze oparia zen (bidez Mahasti Bikotea ) Beats by Dre entzungailuen konpainiarena, James inbertitzailea dena (bidez Insider ). 2018an izarren 34. urteurreneko oparia 16 ardo arraro eta garestiren kasua izan zen, Italiako Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon nahasketa bat, ia James bezain zaharra eta 400 $ baino gehiago kostatzen zena. Kasu osoaren kostua 1.000 dolarretik gorakoa izan zen.
James behin ere iritsi zen Staples Center-era Los Angeles Clippers-en aurkako partida bat ardo beltz bat eskuan zuela (bidez Kirol Ilustratua ). Jamesek ez du ospakizunetan edo asteburuetan bakarrik jaten eta askotan ardoaren argazkiak argitaratzen ditu partidak izan aurretik gauetan, baina ez dirudi bere errendimenduan eragina duenik. 'Bihotzerako ona dela entzun dut', James esan zieten kazetariei . «Sendatzeko ahalmenez gain, nire bizitzako saskibaloi onenean jolasten ari naiz eta egunero ardo pixka bat edaten dut. Beraz, edozein dela ere, hartuko dut '(bidez Mahasti Bikotea ).
Baina ardo zale batzuek beste edari alkoholdun batzuk entretenitzeko prest badaude ere, James ez. 'Ez naiz garagardoa', esan zien kazetariei 2017ko Toronto Raptors-en aurkako jokoan edari saltzaile ibiltari batekin talka egin ondoren eta garagardo botilatik trago bat hartzen ari zela USA Today ).
txita fil a edukitzea
LeBron James apaldu egin zen Paleo dieta zorrotz baten laguntzarekin
Andy Lyons / Getty Images 2014an LeBron James-ek oinetako pare berri bat sartu zuen bere sneaker lerroan 2014an, bere zaleek saskibaloi izarrari buruz zerbait desberdina antzeman zuten (bidez Kirol Ilustratua ). Jamesek Nike Munduko Egoitza Nagusian egindako ekitaldian bere oinetakoei buruz hitz egiten amaitu ondoren, kazetari talde batek adierazi zuen 2010. urteaz geroztik edozein puntu baino argalago zegoela. Gero, engranajeak aldatu eta mozteko jaten ari zenaz hitz egiten hasi zen. bere markoa.
Jamesek komunikabideei esan zien pisua galtzeko konpromisoa hartu zuen Paleo dietari buruz. 'Ez nuen azukrerik, ez esnekirik, ez nuen glukorik', esan zuen. 'Jan nuen guztia haragia, arraina, barazkiak eta frutak izan ziren. Hori da. 67 egun jarraian ». Jamesek esan zuen erregimenari eustea 'buruko erronka' zela, baina aurrera egiteko gai izan zen, bere jateko ohiturek bere gorputza oso ondo sentitzea eragiten baitzuten. Dieta dramatikoa zen eta gorputzari aldaketa izugarria eragin zion.
Berez, bere dietaren jarraibideek txikitatik bere zereal gogokoenaz gozatzeko gai ez zela esan nahi zuten. Harrizko harri koskorrak (bidez Ahuntza ). Beharbada, LeBron 12 zapatilaren spin-off esklusiboa eskaini zuen arrazoia Fruity Pebble gaiaren inguruan (bidez Kirol Albisteak ) bere dietan zehar faltan botatzen zituelako izan zen. Instagram-en, zerealen inguruko zapatak modelatzen ari zela, idatzi zuen: 'Fruity Pebbles oraindik nire gogokoenetako bat da' (bidez Instagram ).
LeBron James-ek benetan maite du Blaze Pizza
Facebook / Blaze Pizza LeBron James-ek bere pizza argazkiak argitaratzen ditu Instagram , batez ere Kaliforniako Hegoaldean kokatutako pizza jatetxeko Blaze Pizza jatetxekoak. Chipotle (bidez Business Insider ). Pizzak harrizko sutondoan labean egoten dira eta prezio batek nahi adina topa gehitzeko aukera ematen du. Badira, jakina, eskaintza horretaz baliatzen diren pertsona batzuk, saskibaloi superstar jakin bat barne. 2016ko kanpoko denboraldian Jamesek argazkia bidali zuen Facebook Blaze pizza ordainagiriaren eskaera pertsonalizatuarekin egindako 16 topping kalamata olibak, espinakak, indioilar albondigak eta piperbeltz berdea eta beste. Hori gutxi balitz bezala, alboko entsalada ere gozatu zuen oilaskoa gainean eta s'more pastela postrerako.
James-ek Blaze pizza bat izan zuen lehen aldia 'izugarria' deitu zion eta hain gustatu zitzaionez, bigarren tarta hartu zuen bere hotelera geroago jateko (bidez INC ). James jatetxearen ikuspuntuan hain sinestuna da, horietan inbertitu baitzuen. Jamesek milioi bat dolar baino gutxiagoko lehen inbertsioa egin zuela konpainian 2012an (bidez Bleacher txostena ), eta horrek konpainiaren ehuneko 10eko partaidetza lortu zuen. 2017an, jatetxearen jabetza portzentajea saldu zion kapital pribatuko konpainia bati, eta horrek konpainia 250 milioi dolarreko balioa zuen, hau da, Jamesen partaidetzak bost urte lehenago hasierako kapitala jaitsi zuenean baino askoz ere gehiago balio zuen. Jamesi pizza katearen babesak ere ordaindu zaizkio, bideo barregarri bat barne, Ron izeneko langile berria zela esanez (bidez Youtube ).
LeBron James aukera osasuntsuekin doa jokoen aurretik elikatzeko
Harry How / Getty Images 2016ko denboraldiaz kanpoko denboran, Cleveland Cavaliers-ek NBAko finalak irabazi ondoren, Alyson Shontell kazetariak LeBron James-i galdetu zion ea urrezko domina olinpiarreko igerilari bezalako lehiaketa prestatu zuen. Michael Phelps , Pekingo Olinpiar Jokoak iritsi aurretik 12.000 kaloria inguru jaten zituela (bidez Business Insider ). Jamesek erantzun zuen ez zela Phelps planteamenduarekin bat egiten, eta horren ordez, karbohidratoak eta proteinak jaten ditu, jolaserako energia ematen dioten 'oilasko bularra eta agian pasta apur bat bezala'.
'Entsalada batek eta barazki batzuek oso ondo edukiko naute', esan zion Shontell-i. 'Eta partida baino lehen proteina astindu bat eta fruta batzuk edukiko nituzke, eta prest egongo naiz'.
Phelps bere ibilbidearen gailurrean ospetsua izan zen bere gertaeren aurretik tarifa gogorrak jaisteagatik, Jamesek esan zuen pizza eta patatak bezalako koipetsuak urruntzen ahalegintzen dela partida amaitu arte. James-en sukaldari pertsonalaren arabera, Glenn Lyman-ek, hamarkada erdi batez Jamesentzat sukaldatu zuena, jolasaren aurretik janaririk gogokoena oilaskoa eta izkira pasta da (bidez Charlotte aldizkaria ). Lymanek jakitera eman zuen Jamesek 'haragi gorri edo txerri asko ez duela jaten'.
LeBron James-ek txokolatezko gailetak maite ditu
Harry How / Getty Images Mike Mancias LeBron Jamesen entrenatzailea da; 15 urte daramatzate elkarrekin lanean. Mancias-ek aholkulari gisa ere lan egiten du Ladder, James-en elikagai osagarrien konpainian. Haren arabera, Jamesek txokolatezko txokolateekin gozatzea gustatzen zaio. 'Agian noizean behin txokolatezko gaileta bat edukiko du', esan zion elkarrizketatzaile bati (bidez GQ ). Baina 'cookie' bakarraren erabilera hori susmagarria dela dirudi. LeBron James-ek dena bezain handia egiten duen batek gauzak besterik ez al ditu izango bat txokolatezko gaileta? Umeak ez daude konforme txokolatezko gaileta batekin, are gutxiago ohe handi bat baino handiagoa duen hegal-zabalera duen gizona (bidez Hunker ). Elkarrizketan geroago, Manciasek bere erantzuna zertxobait berrikusi eta jakitera eman du Jamesek udan 'txokolatezko gailetak [pluralean ohartu] bainila izozkiarekin' gozatzea gustatzen zaiola.
Jamesek berretsi egin zuen joko osteko prentsaurrekoan 2013an gauean Clippers-en aurka 30 puntu lortu ondoren. Los Angeles Lakers-ek bere etorkizuneko taldearekin lotutako dramari buruz galdetu zion kazetari batek baino. bidez SB Nation ), 'Ez dakit Lakers sagaren inguruan berriro komentatu nahi dudan. Komentatu nuen azken aldian, Kobek esan al zuen cookie bat nahi al dut? Beraz, bakarrik utziko dut. Utzi bakean. Cookiak gustatzen zaizkit, bide batez. Txokolatezko gailetak, bide batez ».
Zenbaitetan Jamesek ezagutzen duela jakin arren, Mancias ez da kezkatzen. 'Makina honek bere burua funtzionatzen du', askotan txantxetan aritzen da jendeari, Jamesek bere gorputzean jartzen duen guztia prozesatu dezakeela eta kantxan bikain jarraitzen duela naturako xelebrekeria dela iradokiz.
LeBron Jamesek bere entsaladak maite ditu
Neurriz osasuntsu mantentzen saiatzen den edonork bezala, LeBron James-ek entsalada dezente hartzen ditu, eta bertan argitaratu du Instagram (duela gutxi ez bada ere, agian entsaladako trenetik atera da oraingoz). Normalean oilaskoa bezalako proteina bat izaten dute, errugla entsalada hau plantxan oilaskoa, marrubiak, mangoa eta anakardoak dituena. Jamesek hortzetan itsatsita geratzeko arriskua suposatu zuen zerbaitek, erabilera bakarreko haria erabiltzeko makila bat plateraren ondoan dagoen eskuoihal batean espia baitaiteke. Beste entsalada bat ikusi zen Jamesen Instagram otarrainarekin, zainzuriekin eta mango txutneyarekin zegoen.
Jimmy Kimmelen alboko Guillermo Rodriguez NBA All-Star Media Day egunera joan zen 2018an izarrari bere entsalada perfektua deskribatzeko eskatzera. Jamesek barre egin zuen galdera bitxiaren aurrean eta erantzun zuen ez zuela benetan entsalada perfekturik, proteinak, barazkiak eta fruta behar zituela baizik.
sam's club pizza berrikuspena
'Txinako oilasko entsalada gustatzen zaizu?' Galdetu du Rodriguezek.
'Hori bai, nik ere hartuko dut, nik ere hartuko nuke' esan zuen Jamesek.
Rodriguezek erantzuna nahiko literalki hartu zuen eta urte hartan beranduago, Rodriguezek James-i trader Joe-ko oilasko entsalada ematen saiatu zen NBAko finalean, baina tristea izan zen. (bidez USA Today ).
Japoniako pub janariak arrakasta du LeBron James-ekin
LeBron James errepidean dagoela eta San Frantziskon aurkitzen denean, Pabu, japoniar izakaya (taberna) eta sushi tabernara joango da (bidez Jatekoa ). 2020ko otsailean, Anthony Davis eta Quinn Cook taldekideekin egin zuen bisita, baina lehenago jatetxean egona zen Clevelandekin jolasten ari zenean.
Jamesek jatetxea Cavalier gisa bisitatu zuenean, berak eta bere taldekideek oilasko karaage, ortzadar erroiluak eta Ken erroilua jan zituzten, ganbak tempura, aguakatea, atun minak eta pinaziak. Jatetxea beste bi kokapen ditu Bostonen eta Nashvillen, baina ez dago argi Jamesek kokapen horiek bisitatu dituen herritik igarotzean.
Janaria oso ondo pasatu zuten arren (Jamesek 'benetan maite zuen Ken Roll-a'), ez zien zorterik ekarri hurrengo egunean kantxan Golden State Warriors-en aurka galdu zutelako 124-114ko azken emaitzarekin. Jamesek eta bere taldekideek agindutakoa ikusita, eta menuari begirada bizkorra emanda, ondoriozta daiteke James ez dela abenturazalea. Txibia, behiaren mihia eta oilasko buztana menuan dauden bitartean (bidez Pabu ) James eta konpainiaren aukerak samarrak direla dirudi.
