Benetan segurua al da kakahuete maskorrak jatea?

Osagaien Kalkulagailua

kakahueteak

Ziurrenik bidezkoa da esatea kakahueteak jateko orduan gehienok oskola erabat baztertzen dugula. Jatea ere bitxia dela dirudi. Jendea izaki bitxiak dira, eta jende askok kakahuetearen kanpoko oskolaz gozatzen du.

TO haria Redditen izenburuak, 'kakahuetearekin kakahuete maskorrak jatea gustatzen zait' izenburupean, eztabaida nahiko interesgarria abiatu zuen. Jende askori arraroa iruditu zitzaion, baina ia kopuru berdinak maskorra jatea ere gustuko dutela aitortu zuen. «Ni ere bai, anaia. Nire aitak eta biok gutxienez begirada bitxi bat izaten dugu beti Bost Mutil , ' esan zuen pertsona batek .

taco kanpaia pizza etxolarekin

Jende askoren kontsulta handia maskorra liseritzeak izan ditzakeen arriskuak izan dira. Kakahuete oskol horiek nahiko zorrotzak eta gogorrak izan daitezke - beraz, jateko seguruak al dira?

Kakahuete azal gehiegi jateak arazoak sor ditzake

kakahuete oskol hutsak

Kakahueteak beteta daude osasunerako onurak , baina ageriko potentziala osasunerako arriskua maskorrak jaterakoan burura datorkiguna digestioa edo hori falta da. Kakahuete oskolak ez dira zehazki bigunak, eta ez dira oso erraz hausten, zenbat eta gehiago murtxikatu. Pertsona batek kakahuete oskol asko jaten badu hesteetan pilatu eta blokeatzea eragin dezake. The Mayo Klinika ekilore hazien oskolekin gertatzen den gauza honen berri eman du.

Arriskuan jar zaitzakeen beste arrisku potentzial bat - batez ere kakahuete maskorrak lurretik ateratzen badituzu lurretik ateratako lurrun batzuk bezala - pestizidak dira. Kakahueteak onddoen gaixotasunak izateko joera dute eta nekazariek pestizidak erabiltzen dituzte horren aurka borrokatzeko - hala ere, jende gehienak maskorra baztertzea espero dute (bidez Livestrong ).

Onurarik ba al du maskorra jateak?

kakahueteak eta maskorrak

Kakahuete oskolak jateak ekar ditzakeen onura potentzialei dagokienez, has gaitezen maskorrak beraiek osatzen. Kakahuete maskorrak zuhaitz azal, belar, adaxka eta kartoien antzekoak dira makillajeetan San Diegoko irakurlea ). Gauza horietako bat ere ez da gustagarria.

txuleta eta astindu pastela urtu

Zuntz ehuneko 60 ingurukoak dira ere, baina zelulosaz eginda daudenez, gizakien urdailek eta listuak zailtasunak dituzte kakahuete oskolean gainerako mantenugai gehienak ateratzeko. Ahoan dugun listua ez da kakahuete-azalak apurtzeko orduan gauza asko egiteko bezain indartsua, eta gure urdailek ez dituzte digestio-mikrobio egokiak maskor horiek gehiago hautsi ahal izateko benetako mantenugaiak ateratzeko. Zoritxarrez kakahuetearekin oskola zapiatzea gustatzen zaigunontzat, elefanteen urdailek jipoitu gaituzte sail honetan.

Beraz, fruitu lehorrak eta jan adina kakahuete nahi duzun bezala, baina beharbada eutsi maskor horiei guztiei.

Kaloria Kalkulagailua