Scott Olson / Getty Images Batzuetan, osasuntsu jatea zure asetzea esan nahi du irrikak beraz, zure dieta planari eusten jarraitu ahal izango duzu saihesbide handirik egin gabe edo gustuko dituzun gauzak kendu gabe. Hala ere, nahi horiek asetzea nahi duzun guztiaren aukera osasuntsuagoa aukeratzea dirudi. Alternatiba osasuntsuagoak dauden arren, azalore azalarekin egindako pizza bezalakoak daude Beno jaten ), batzuetan benetakoa besterik ez duzu behar. Zorionez, aukera arinagoak daude eskuragarri Dominoarena horrek ia edozein pizza gogoa aseko du.
Entsalada automatikoki sinesten duzun arren edozein menuetako aukerarik arinena , entsalada batzuek pizza zati batek duen kaloria kopuru bera dute gutxi gorabehera Domino-ren Elikadura Gida ; beraz, zure gogoko pizza-katetik zerbait nahi duzunean, bere menuko pizzarik arinenetariko batera jotzea komeni zaizu, gehienetan landare-toppingak baitira. Zure toppings klasikoak nahi badituzu, pentsa zure pizza gazta gutxiagorekin eskatzea lurrazal mehe batean, eta horrek kaloriak ere mozten lagunduko du (bidez Spoon University ).
Kaloria gutxien duen Domino pizza katearen Thin Crust Veggie Pizza da
Shannon O'hara / Getty Images Kaloria txikiena Domino pizza aukera da Thin Crust Veggie Pizza gazta arinarekin. Xerra bakoitzak 135 kaloria, 250 miligramo sodio, bi gramo azukre eta bi gramo gantz saturatu ditu. Eskuz botatako lurrazalean gazta gutxiago aukeratzen baduzu, orduan kaloria 180 xerratan haziko da eta 380 miligramo sodio.
Bigarren postua, gutxi gorabehera, Veggie eta Oilasko Pizza eta Oilasko, Piper Berde eta Tipula Pizza artean dago, biak gazta arinarekin. Lehenengo lurrazal meheko bertsioak 143 kaloria ditu xerra bakoitzeko eta 290 miligramo sodio, eta bigarrenak, aldiz, lurrazal meheko bertsioak 145 kaloria eta 270 miligramo sodio ditu xerra bakoitzeko. Bi pizzek bi gramo azukre eta koipe saturatuak dituzte xerra bakoitzeko. Eskuz botatako lurrazala bakoitzarentzat gazta aukera gutxiagorekin ere nahiko berdinak dira, biek 185 kaloria dituzte xerra bakoitzeko. Hala ere, Veggie and Chicken Pizza-k 420 miligramo sodio ditu, Oilaskoa, piper berdea eta tipula pizza, berriz, 405 zertxobait gutxiago (bidez Dominoarena ). Hurrengoan irrikan jartzeko aukeratzen duzun pizza aukera edozein dela ere, hobe duzu barazki gehiago, gazta gutxiago, haragi meheagoak eta lurrazal meheagoa izatea.
kaloria gutxiko izozkirik onena
