Zenbat urte dituzun, guztiz animatu zaitzakeen zerbait bada, gozoki koloretsuak dira. Horrelako zerbait duzunean gelatina zure aurrean, zaila da ezetz esatea, ezta? Ren arabera Irakurlearen laburpena , gozoki zaporeak eta lehentasunak aldatu zaitez munduko zein tokitan aurkitzen zaren arabera. Adibidez, gereziondoak oso maite ditu Ipar eta Hego Ameriketan, eta Asian, berriz, limoia eta karea ditu. Bitartean, Europa tutti-frutti-rekin alderatuta dago. Gainera, helduei badirudi kokoak, erregalizak, madari mamitsuak eta gurinetako krispetak bezalako zaporeak maite dituztela; haurrek gustuko klasikoak gustuko dituzte mugurdia, baia urdina, sagar garratza eta sandia.
Gelatina babarrunak unibertsalak izatea eta jende askorentzat eskuragarri egotea laguntzen du, dieta lehentasunak kontuan hartu gabe. -K azaldu duenez Spoon University , mirari txiki hauek esnerik gabeak, glutenik gabeak, koiperik gabeak, kosherrak eta kakahueterik gabeak dira - baina irisgarritasuna eta zapore profila tentagarria izan arren, ez zenuke jele babarrun gehiegirik jan behar aldi berean. Horregatik.
Gelatina babarrunak ez dira osasungarriak zuretzat, batez ere kantitate handietan
Gelatina, bizitzako gauza asko bezala, oso neurritsuak dira baina izugarriak dira zuretzat. Ren arabera Aurkitu edozein erantzun , Gelatina gehiegi kontsumitzeak hainbat arazo sor ditzake, hala nola, pisua hartzea eta gizentasuna, goxoki horietako azukre kopuruari esker, bihotzeko gaixotasunak, larruazaleko arazoak eta antsietatea izateko arrisku handiagoarekin batera. Goxoki txiki gehiegi kontsumitzeak odol-presioa handitzea ekar dezake eta, zure gustukoa den gustuaren arabera, osasun arazo larriak ere litekeena da.
2017an, kanadar batek ospitalean amaitu zuen gelatina beltzekiko zaletasunari esker. Aipatutako gaixoa erregaliz zaporeko babarrun poltsa oso bat jaten ari zen egunero, eta oso adiktua zenez, ezin zuen ospitalean ere ohiturarik bota. Bere sintomen artean gosea galtzea, botaka, aho lehorra, hipertentsioa eta hipokalemia izan ziren, hau da, potasio maila baxuekin lotzen den egoera (bidez The National Post .)
Medikuek azkenean gizakiaren menpekotasuna zela asmatu zuten harrigarriki gozo arriskutsua izan zen bere osasun arazoen arrazoia, eta ohitura kentzeko esan zioten. Gominola babarrunak bota eta egun gutxira, bere odol-presioa eta potasio maila normalean zeuden berriro. Hori bai, ez duzu gelatina guztiz uko egin behar, neurriz mokadutxatu besterik ez duzu egin behar.
