Prestaketa-denbora: 15 min. Denbora gehigarria: 45 min. Denbora osoa: 1 ordu Anoak: 9 Etekina: 9 karratu Nutrizio-profila: Zuntz handikoa Sojarik gabeko begetarianoaEgin salto Nutrizio Datuetara Osagaiak
-
2 koilarakada gatzik gabeko gurina gehi 4 koilarakada, giro-tenperaturan, banatuta
-
½ kopa azukre granulatua
-
¼ kopa canola olioa
-
1 arrautza handia
panera ogia ezkutuko menua
-
1 koilaratxo bainila extract
-
1 kopa gari osoko irin zuria
-
1 koilaratxo gozogintza hautsa
-
½ koilaratxo gatza
-
½ kopa gantz gutxiko esnea
-
1 kopa masustak freskoak
-
1 kopa ahabi freskoak
norekin dago ezkonduta martha stewart
-
¼ kopa almendra fin-fin txikituta
-
2 koilarakada azukre turbokargatua
Norabideak
-
Berotu labea 350 gradu F-ra. Estali 9 hazbeteko labeko zartagin bat 2 koilarakada gurinarekin.
-
Gainontzeko 4 koilarakada gurina, azukrea eta olioa irabiatu paleta eranskin batekin hornitutako mahai-nahastailean edo eskuko nahastailearekin, arina eta leuna izan arte, 2 minutu inguru. Irabiatu arrautza eta bainila leun arte.
-
Irabiatu irina, gozogintza hautsa eta gatza ontzi ertain batean. Gehitu osagai lehorrak osagai hezeei eta nahastu erdi konbinatu arte. Gehitu esnea eta nahastu nahastu arte. Ez nahastu gehiegi.
-
Zabaldu orea prestatutako zartaginean. Gainetik masustak eta ahabiak hautseztatu eta arinki zapaldu arrautzan. Almendra eta turbinado azukrea hautseztatu.
-
Labean puztu eta urreztatu arte eta erdian sartutako hortz bat garbi atera arte, 40-45 minutu.
labean mahi mahi errezeta
-
Utzi apur bat hozten, gero 9 laukitan moztu.
