Argazkia: Ted & Chelsea Cavanaugh
Denbora aktiboa: 10 min Guztira Denbora: 10 min Anoa: 2 Nutrizio-profila: Arrautzarik gabeko Bihotza Osasungarria Zuntz asko Proteina asko Kaloria gutxiko Intxaurrik gabe Sojarik gabe BegetarianoaEgin salto Nutrizio DatuetaraOsagaiak
-
2 edalontziak aza berdea birrindua
-
2 koilarakada cilantro freskoa txikitua
-
2 koilarakada limoi zukua
-
⅛ koilaratxo gatza
-
½ aguakatea, purea
-
1 jalapeño-Cheddar bagel, erdibitua eta txigortua
-
1 kopa gatz-gehitu gabe garbitutako babarrun beltz kontserbak, berotuta
Norabideak
-
Bota aza, cilantroa, limoi zukua eta gatza ontzi ertain batean. Zabaldu aguakatea bagel erdi bakoitzaren gainean. Gainean bakoitza 1/2 kopa babarrunarekin eta slaw erdiarekin.