Argazkia: Jennifer Causey
Denbora aktiboa: 10 min Guztira Denbora: 20 min Anoa: 4 Nutrizio-profila: Esnekirik gabeko Arrautzarik gabe Glutenik gabe Proteina asko Karbohidrato gutxi Sodio gutxiko fruitu lehorrak Omega-3 Sojarik gabeEgin salto Nutrizio DatuetaraOsagaiak
-
¼ kopa laranja-zukua
-
2 koilarakada eztia
-
2 koilarakada sagardo ozpina
helene yorke eta bobby flay
-
1 ½ koilarakada Sriracha
-
½ koilaratxo piperrauts ketua
-
4 (5 ontza) azala erdian moztutako izokin xerrak (hobe basati harrapatuta)
-
¼ koilaratxo gatza
-
1 koilarakada xerra finetan tipulin freskoa, gehi gehiago apaintzeko
Norabideak
-
Jarri parrilla 8 eta 10 hazbete arteko parrillatik; aldez aurretik berotu oilaskoa altuera. Irabiatu laranja zukua, eztia, ozpina, Sriracha eta piperrauts ketua ontzi txiki batean ondo konbinatu arte. Transferitu 12 hazbeteko oilaskoentzako zartagin seguru batera.
jack in box tacos
-
Lehortu izokina paperezko eskuoihalekin eta jarri azala gora geruza bakarrean ezti-nahasketarekin. Egosi azala kurruskaria izan arte eta zati lodienean sartutako berehalako irakurketa-termometroak 130-135 °F erregistratu arte, 10 eta 12 minutu.
-
Kontu handiz kendu zartagina labetik; transferitu izokina 4 plateretara. Ekarri ezti-nahasketa su ertain-altuan irakiten. Egosi, noizean behin nahastuz, nahasketak glasearen koherentzia lortu arte, 2 minutu inguru; irabiatu gatza eta tipulina. Glazea uniformeki izokinaren gainean jarri eta tipulinarekin apaindu, nahi izanez gero.
