IKEA albondigez ez dakizuna

Osagaien Kalkulagailua

IKEA Facebook bidez

IKEA bi gauzengatik da ezaguna: altzari ekonomikoa eta Suediako albondigak. Aukera ona dago inoiz IKEAra joan bazara, bi gauza egin izana: behar ez dituzun gauza gehiegi erosi eta janari-aretora erakarri zaituzte albondigen usain zerutiarrak.

Alde onetik, altzariek zein janariek oso prezio onak dituzte, seguruenik horregatik milioika lagunek hartzen dute parte urtero bietan. Baina orain zure GERSBY liburutegia erosi eta albondigak eta mermelada marmelada apaltzen ari zarenean, pentsatu al duzu inoiz zer dakizun Suediako plater ikoniko honi buruz?

etxeko hash marroi pastelak

Inork ez baitu sabel hutsik erosiko

Instagram @v_milia bidez

Ingvar Kamprad IKEAko sortzailearen arabera, 'zaila da negozioa urdaila hutsik duen norbaitekin egitea'. Gauzak horrela, IKEAk erosleei janaria eskaini behar ziela erabaki zuen. Baina ez zuen janaririk nahi, Suediako janari bikainak nahi zituen eta janarien prezioak aurrekontuekiko altzarien prezioekin bat etortzea nahi zuen.

IKEA Suediako albondigak 1980ko hamarkadan estreinatu zen dendetan , eta menuko elementu ezagunenetako bat bihurtu dira. Gaur egun, 5,99 $ besterik ez dira saltzen plater bakoitzeko, eta patata purearekin, murtel mermeladaz eta ALLEMANSRÄTTEN, saltsa bezalako krema saltsaz josita datoz. Ahoa bustitzen al zaizu oraindik?

Uste baino are ezagunagoak dira

Instagram @pearlynyss bidez

IKEAren mundu osoko 340 dendetan bi milioi haragi albota harrigarri jaten dira egunero . Orain, albondigak asko dira!

Zaldi haragiaren eskandalua gertatu zen

Getty Images

2013an, zaldi haragiaren arrastoak detektatu ziren IKEA albondigak sorta batean eta Europako 13 herrialdeetan saltzen zirenak gogora ekarri zituzten, bai jatetxeetan, bai dendetan. Nahiz eta IKEAk Suediako dendetan produktuak eraginik izan ez zuela esan, jendearen kezka zela eta gogoratu ziren. AEBetan saltzen diren albondigak ez ziren kaltetu eta ez ziren gogoratu.

Zaldi haragiaren eskandaluaz geroztik, IKEAk sudurra garbi mantendu du eta albondigetan beste oroitzapen batzuk ekidin ditu.

Ingurumenarekiko kontzientzia dute

Instagram @steadysounds bidez

Zaldi haragia gertatu eta bi urtera, 2015ean, IKEAk karbono aztarna murrizteko ahaleginak egin zituen janari aukera iraunkorragoak sartuz, barazki eta oilasko bolak barne. Arabera IKEAren prentsa oharra , 'Bola barazki berria IKEAk elikagai elikagarriagoak eta modu iraunkorrean ekoiztutako elikagai ugari eskaintzen dituen urratsen adibideetako bat da. Barazki bolak barazkiekin bakarrik eginda daude, elikagai, zuntz, proteina ugari dituzte eta karbono aztarna ohiko albondigak baino 30 aldiz txikiagoa da ». Era berean, oilasko bolek jatorrizkoak baino sei aldiz karbono aztarna txikiagoa dute.

Menuan pentsatzen ari zaren hurrengoan kontuan hartu beharreko zerbait.

Laster, albondigak jan ahal izango dituzu altzari merkeak izateko tentaziorik gabe

Instagram @jcpnordic bidez

Zirraragarria IKEAren bisitarien% 30 janarirako bakarrik al daude. Hori dela eta, IKEA Paris, Londres eta Oslo bezalako hiri handietako jatetxe autonomoak probatzen aritu da, mahaikideei beren albondiga maiteak eskuan jartzeko aukera emanez, sofen eta etxeko tresnen labirintoan ibili beharrik izan gabe. Momentuz jatetxe iraunkorretarako plan zehatzik ez badago ere, laster izango diren behatzak gurutzatuta mantenduko ditugu.

Zer jaten duzu zehazki?

Instagram @thecleanspoon bidez

Albondigazko estandarrarekin batera, IKEAk vegan eta oilasko aukerak ere eskaintzen ditu. Hona hemen arakatzen:

KÖTTBULLAR: haragi bertsio klasikoa, murtxikizko marmeladarekin batera hornitua, behi, txerri, tipula, ogi apurrak, arrautza, ura, gatza eta piperra osatzen dute.

GRÖNSAKSBULLAR: landare-pilota (veganak eta glutenik gabeak) errezeta aldaketak urte osoan zehar sasoiko denboraren arabera, baina garbantzuak, azenarioak, artoa, kale, piper gorriak, ilarrak eta ilar proteina bezalako osagaiak biltzen ditu.

KYCKLINGKÖTTBULLAR: hegaztien aukera oilaskoa, tipula, patata almidoia, gatza eta espeziak osatzen dute.

baratxuri hautsa vs baratxuri pikortsua

Aipatzekoa da haragi-aukera bietan osagai naturalak soilik erabiltzen direla. Inoiz ez zara hain ondo sentitu albondigak jatearekin, ezta?

Zenbat kaloria ari gara hizketan?

Instagram @ madeline.jarzembak bidez

Pozik zaude albondigetan dagoenarekin, baina nola lerrokatzen da hori elikadura egoera? Gertatzen da 12 albondigaz osatutako plater batek ez duela gehiegi kentzen zure kaloria aurrekontuan, 690 kaloria lortuz. Prestatutako jaki askotan bezala, sodioa eta koipea pixka bat doozy dira 1560 miligramo eta 41 gramo hurrenez hurren.

Ez da harritzekoa, barazki eta oilasko platerak otordu arinagoak direla. Oilasko bolek 540 kaloria, 27 gramo koipe eta 1530 miligramo sodio dituzte, eta barazki bolek 550 kaloria, 21 gramo koipe eta 1650 miligramo sodio dituzte.

Konparazio baterako, a McDonald's Big Mac eta patata ertainek 870 kaloria, 44 gramo koipe eta 1180 miligramo sodio atzera botako dizkizute.

Zer da zehazki lingonberry marmelada?

Suediako albondigaren gogoko kondimentua da, baina ziurrenik ez duzu murtel mermelada gehiegirik ikusten IKEA bistroaren kanpoaldean. Zer da, beraz?

wendys twitter zuzentzen duena

Lingonberries baia bat da, Suedian hazten dena (han ez da harritzekoa), eta abuztuan eta irailean biltzen dira. Zapore mingotsa dutenez, baia normalean ez da gordinik jaten, baina marmelada bihurtzen direnean (azukre apur bat baino gehiagorekin) mingots eta gozoaren konbinazio ezin hobea bihurtzen da. Lingonberry marmelada suediarreko beste jaki zaporetsu batzuekin batera aza erroiluak eta patata krepeekin ematen da.

Nekez topatuko dituzu murtxiki freskoak Suediatik kanpo, baina zortea izanez gero denda espezializatuetan izoztuta aurki ditzakezu.

Gabonetako plater berezi bat dago

Instagram @ikeausa bidez

Oporrak hasi baino hilabete batzuk lehenago Suediako albondigak modu berri batean bizi ditzakezu. The Gabonetako plater mugatua harri xehatu mostaza saltsarekin, aza gazi-gozoa sagarrekin, azenario salteatuak eta krema patata krematsuekin dator. IKEA FAMILY kideentzat 4,99 $ besterik ez dira (eta 6,99 $ bazkide ez direnentzat).

Haurrek doan jaten dute!

Instagram @i_am_ricchan_ bidez

Ongi pasatzen baduzu, dohaineko albondigak lor ditzakezu haurrentzat. Besterik gabe, ziurtatu erosketak astearte batean egiten dituzula eta albondigaren platera erosten duzunean lortuko duzula haurrentzako bi plater doan ere bai.

Etxean ere gozatu ahal izango duzu

Instagram @jlynn_cc bidez

IKEA ez da manikorra. Badakite dendan albondigak beroak gustatzen zaizkizun bitartean etxean ere jan nahi dituzula. Beraz, ez da harritzekoa haien merkatuan behar duzun guztia erostea. Hartu lingonberry marmelada, krema saltsa , eta izoztutako albondigak erosketak egiten dituzun hurrengoan, eta gaur gauean afaltzeko jan oso erraza duzu. Albiste onena da, 15 $ inguru bakarrik itzuliko zaitu shebang osorako.

Denda batetik gertu bizitzeko zorterik ez baduzu, orain erosi ahal izango duzu ordu eta krema saltsa nahasketa Amazonen. Zoritxarrez, albondigak ez daude erabilgarri, baina beste marka bat ordezkatu dezakezu segundo hurbilagatik.

Errezeta sekretua

Adi esaiozu esaera zaharrari 'Eman gizon bati arraina eta egun batez jaten emango diozu; irakatsi gizon bati arrantzatzen eta zuk bizitza guztian jaten ematen diozu ». Errezeta honekin, inoiz ez duzu etxetik irten beharrik izango albondiga goxo horiek lortzeko. Ez horregatik.

Kaloria Kalkulagailua