Jenny Kellerhals / Purea Denek merezi dute izozkia . Baina onar dezagun, izozki tradizionalak ez zaizkie ondo iruditzen guztiei. Esnetan oinarritutako izozkiaren alternatiba nahi bazenuen, aukera gutxi zenituen. Bilatu behar zenuen, ziurrenik. Zorionez, garaiak aldatu egin dira eta zure ohiko janari dendak ia esnekirik gabeko izozki aukera tradizionalak bezainbeste saltzen dituela ohartuko zara.
Esnekirik gabeko 14 izozki desberdin probatu ditugu zapore eta esne alternatiba nahasketarekin, laktosarik gabeko marken sekzio bat eskaintzeko izozkiaren azken plazera uko egin gabe. Esnekirik gabeko dastatu ditugun izozki guztiak veganak dira, arrautzak ez diren beste osagai batzuekin egonkortuak. Hainbat izozki ere organikoak dira. Legez, produktu horietako inork ez du bere buruari 'izozkia' deitzeko baimenik, izenaren 'krema' zatirik ez dutelako. Esnearen ordez, izozki hauek 'kremutasuna' lortzen dute landareetan oinarritutako esne alternatiboekin, almendra, anacardo, oloa, kokoa edo soja barne. Ideia duzu.
Esnekirik gabeko ia izozki guztiek iradokitzen dute zure pintxoa 10-15 minutuz giro tenperaturan esertzen uztea, behin betiko egin beharko zenukeena. Hartu zure koilara, eta goza dezagun.
14. Zero Artikoa - Karamel gazitua
Jenny Kellerhals / Purea Izozki honen inguruko ezer ez da izatezkoa edo izozkia bezalakoa. The Arctic Zero Caramel gazitua 'Postre izoztua', esne alternatiboaren ordez urarekin eta babarrunekin egina, gozogintzako gimnasiaren balentria ikusgarria da, baina emaitza ahoan dabilen dastatze kimikoko amesgaiztoa da, atsegina izateko puntua gaindituta. Edukiontzia irekitzerakoan karamelu usaina zuen, baina lehen ziztadak gehiegi txigortutako gazitutako pretzel itxura zuen. Parte hartzen duten egonkortzaile natural guztietarako, ehundura krematsua baino izoztua da, koipe edukirik ez dagoelako. Hori esanda, Italiako izotz arinagoak gustatzen bazaizkizu, ehundurak benetan erakarriko zaitu.
onena Arby-ra iristeko
Hemen erakargarri nagusia 160 kaloria besterik ez dagoela da pinta osoa , eta gantzik gabea da. Bilatzen ari zaren zerbait bada, pentsa ezazu eskaintzen dituzten beste hamar zaporeetako bat probatzea. Programazioak espero zenituzkeen zapore guztiak eta agian ez dituzun batzuk biltzen ditu, tartean tarta bat eta txokolate kakahuete gurina barne. Kaloria gutxiko pintxoak ezin hobeak dira keto edo azukre gutxiko dieta egiten ari den norbaitentzat.
13. Haagen-Dazs - Koko karamela
Jenny Kellerhals / Purea Ez dago argudiorik Häagen-Dazs-ek badaki izozki pintxo gogorra egiten Horregatik, oso etsigarria izan zen koko karamelu bola honek ospe hori betetzen ez zuenean. Koko izozkia bera fina zen, zaporerik gabea eta krematsua izatetik urrun zegoen. Karamelu saltsa ondulatua, itxura polita eta zaporetsua, arraro erre zuen zaporea. Kokoan oinarritutako izozkiek koipe eduki erosoa dute, izoztuegiak ez izateko eta krematsuak izateko potentziala areagotzen dute, baina hau ez da arrazoi batengatik. Koko zaporeko koilarakada ozpina urtzen da mihian eta azkar desagertzen da erregistratzeko astia izan aurretik ere.
The Esnekirik gabeko produktuen linea Häagen-Dazs pintxoetan eskuragarri dauden lau zapore, esnekirik gabeko hiru izozki barra eta berez esnekirik gabeko fruitu sorbeteko hiru aukera biltzen ditu. Txokolate eta kakahuete gurinaren aukerak potentzialki krematsuagoak eta pozgarriagoak dira, osagai horiek naturalki ehundura lodiagoak baitituzte.
Izozki horiek esnerik edo arrautzarik ez duten arren, ez nahastu 'dietako' janariekin. Kaloria kopuru orokorra izozki tradizionalen errazioaren parekoa da. Azkenean, Häagen-Dazs ezaguna da indulgentzia eta luxuagatik.
12. Ben & Jerry's - Coffee Caramel Fudge
Jenny Kellerhals / Purea Gehienak Ben & Jerryren esnekiak ez diren pintxo zaporeak gehienetan oinarritzen dira Ben & Jerryren hamaikakoan dagoeneko ezagunak diren aukerak . Coffee Caramel Fudge, berriz, esnekirik gabeko zaporea da. Zoritxarrez, ez da ezagutzen eta maite dituzun jatorrizko zapore batzuk bezain zirraragarria eta ikonikoa. Izozkiak almendra esnearen oinarria erabiltzen du, ahoa ia esnekietan oinarritutako izozkiek egiten duten bezala estaltzen duen testura krematsu atsegina lortzeko. Ilusioa amaitzen den tokian dago ia.
Izozkiaren benetako zaporeak ez du sakontasunik. Kafe izozkia omen da, baina ez du kafea bezalako zaporerik. Bikoitza egiaztatu ondoren, etiketak baieztatzen du bidezko merkataritzako kafe extracta osagaietan dagoela, baina benetako kafe zaleak zailtasunak izango lituzke hura jasotzeko. Goxoa da, baina ez du karamelu zaporerik ere. Txokolate zatiak ugariak dira eta ongi etorriak dira, baina karamelu zurrunbiloa aurkitzea zaila izan daiteke. Orokorrean ondo dago postrea izoztu anbiguo gozo eta krematsua den heinean, itxaropenak baxuak izatea.
Ez utzi izozki berezi honek Vermonters ospetsuetako esne ez diren beste zapore batzuk probatzera. Oraindik Cherry Garciarekin, Phish Janariarekin, Kakahuete Gurina erdi labean edo Chocolate Chip Cookie Dough ore izozkiarekin amesten baduzu - zure nahiak elikatzeko almendra esnearekin egindako esnekirik gabeko bertsioa dago.
11. Oatly - Txokolatea
Jenny Kellerhals / Purea Zure kafean Oatly markako olo esnea izan baduzu, agian ezaguna izango duzu ehundura lodia produktu honen. Seguruenik ere ohituta zaude duen olo zapore berezira, hasieran bitxi samarra izan daitekeena. Oatly Txokolate izozkia modu berean funtzionatzen du. Esnekirik gabeko izozkiak jaten dituzten lagunei egindako inkesta oso informalean, Oatly zaporeak oso gustukoak izan ziren ia denon artean. Guztiei gustatu zitzaien gauza bakarra? Testura oso oparoa eta zapore ausarta. Olo zaporea gustuko ez baduzu, ziurrenik arreta eta desaktibazioa izango da.
Oso krematsua da, txokolate zapore bikaina duena, kulunkan ateratzen dena eta olo arrakasta nabarmena duena. Txokolate zaporea bereziki erakargarria izango da txokolate iluna eta gazi-gozoa gustuko dutenentzat. Olo zaporea gustatzen bazaizu, Oatlyk maskararik gabeko olo zaporea ere egiten du, osagai sinbolikoa bikoizten duena.
Ia mahai gainetik, esnekirik gabeko izozki errazio bat ⅔ kopatzat jotzen da. Oatly Txokolatea, zalantzarik gabe, ez litzateke postre 'arina' kontsideratuko, 200 kaloria inguru erregistratzen ditu zerbitzatu bakoitzeko, hau da, batez beste 300 kaloria baino gehiago dituzten beste aukera asko baino gutxiago. Izozkailutik zuzenean jatearen abantailarekin ere badago, hamar minutuz giro tenperaturan eseri arte itxarotea ez bada.
10. Trader Joe's - Strawberry
Jenny Kellerhals / Purea Luzaroan, postre aukera organikoa, esnekirik gabea edo vegana nahi bazenuen, fidatu zitekeen leku bakarretako bat Joe Trader zen. Aukera horiek ohikoagoak diren arren, Trader Joe-k aukera fidagarria, asebetea eta ekonomikoa izaten jarraitzen du. Hau marrubi izozkia itxura, zaporea eta esnekiak esnekietan oinarritutako marrubi izozki naturalak bezalaxe, baina olo esnearekin egiten da. Oatly markako izozkiek ematen duten olo zaporearekin larritu daitezkeenentzat, ia guztiz antzeman ezina da.
Horren eragozpena nahastutako almendra hauskorrak dira. Txiki-txikiak eta zaporerik gabeak dira, eta horrek ez dio ezer gehitzen postraren gozamen orokorrari, baina azkenean kentzen dio. Badirudi kontraesana dela almendra gehitzea olo esne izozki bati, bestela esnekirik eta intxaurrik gabea izango litzatekeena, osagai horiekin sentikorra den jende multzoa ezabatuz, haiei erantzuteko asmoa zutenean. Dena den, marrubiak konfitatuta daude, batez ere, nabarmentzen ez direnak, baina ohartzen zarenean, ukitu txikiak dira.
9. Joe dendaria - Txokolatea
Jenny Kellerhals / Purea Marrubi izozkia bezalako olo esnearen oinarriaren ordez, pintxo honek koko esnearen oinarria erabiltzen du, txokolatearekin arina, airea eta guztiz orekatua sortzen duena. Ez oso gozoa edo mingotsa, txokolatezko izozki hau zure itxaropenak betetzen dituen klasiko hutsa da. Ez dago zapore edo ehundura iraingarririk, baina ez da bereziki zirraragarria edo indartsua. Txokolate honen ehundura arin eta leunak eta errepide erdiko zaporeak izugarrizko sundae edo 'esne' astindua merezi dute. Kontuan hartu platanoak eta gereziak, zipriztinak, zure saltsa gogokoena, fruitu lehorrak, koko txigortua edo nahiko gustatzen zaizun beste edozein nahasketa pintxa hau bizitzeko. Eragozpenik handiena? Zenbait azukre eta gomak izozki hau egonkortu arren, izozkailuan sartu eta atera izoztu pixka bat sor dezake.
gofrea eta krepe nahasketaren arteko aldea
Joe dendari baten baino gehiagotan egon zarenean, badakizu denda bakoitza desberdina dela. Bizi zaren eskualdean dagoenaren arabera, izozki zapore horrekin topo egin dezakezu edo ez. Stockean ez badago, ez larritu. Nekez gaizki irten zaitezke esnekirik gabeko beste aukeretako batekin.
8. Halo Top - Txokolate Chip Cookie Orea
Jenny Kellerhals / Purea Halo Top-ek egiten dituen jatorrizko esneki izozkiak probatu ondoren, eszeptikoak ginen esnekirik gabeko eskaintzak harritzen gaituela. Baina Halo Topen inguruan zalaparta ugari dago, eta janari askotan oso erabilgarri dago, beraz, pintxo batzuk jaso genituen zorrotzak izanagatik. Halo Top-en Chocolate Chip Cookie Dough zapore sailean itxaropenak gainditu zituen paketetik sorpresa bat izan zen. Cookie orearen zatiak zapore bikaina zuten, kokoan oinarritutako izozki fluffy batean esekia, krematsua baino esneagoa baina atseginki orekatua. Guztiak garbitzeko esne gozo edalontzi polit batekin galleta oreekin murtxikatzea bezalakoa zen.
Pintxo bakoitzeko 360 kaloria besterik ez baduzu, ez duzu zeure burua jipoitu behar afarian izozkia hartzeagatik (inoiz ez zaitugu epaituko hala ere). Stevia eta azukrearekin gozatua, pintxo honek beste aukera batzuk baino gantz gutxiago ditu gantzetan eta koipe gutxikoa da. Azpimarratzekoa da izozki hau vegana den arren, ez duela glutenik.
7. Van Leeuwen - Mint Chip
Jenny Kellerhals / Purea Mint txipa nahastea ia ezinezkoa den izozki horietako bat da Van Leeuwen-en Vegan Mint Chip ez da salbuespena. Marañon oinarritutako izozki krematsua leunki menda zaporekoa da, mokadu guztietan patata frijitu ugari biltzen ditu. Van Leeuwen piper mintza zapore delikatuago baterantz jotzen duen aho-garbigailu botila bat jaitsi berri duzula sentitzen duenik. Ez da berdea, hau da, plus edo minus, zure hobespen pertsonalen arabera. Nutrizioari buruzko informazioa bederatzi osagai ezagun baino ez ditu zerrendatzen, eta hori lasaigarria da sinplea izaten saiatzen denarentzat. Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough izozkiaren goxotasuna koilarakada batzuen ondoren faltsuak dastatzen has daitekeenean, Mint Chip hau gozo eta atsegina da ziztada bakoitzarekin.
umeen gozogintza txapelketa matthew
Van Leeuwen-ek 22 izozki vegan zapore desberdin egiten ditu - eskuragarri dauden aukeraketa handienetako bat, baita beren esnekiko beste 18 izozki baino gehiago ere. Janari denda gehienek ez dute linea osoa eramaten, baina litekeena da zerbait izugarria topatzea, izozki barrak barne. Ohiko susmagarri guztiak daude eskuragarri, baina egon zaitez abaraska, azukre marroi puska eta marionberry gazta tarta bezalako zapore berezien bila.
6. Halo Top - Kakahuete gurina kopa
Jenny Kellerhals / Purea Kakahuete gurina ez da kaloria gutxi izateagatik ezagutzen, beraz, agian ez duzu espero kakahuete gurina izozkia izatea bakarrik 330 kaloria pintxo bakoitzeko eta zapore ona. Baina Peanut Butter Cup esnekirik gabeko Halo Top-eko izozkia hori guztia eta gehiago da. Kakahuete gurinak koko esnean oinarritutako izozkiaren kremitasuna areagotzen laguntzen du. Kakahuete gurina kopako zatiek arrakasta goxoa izaten dute zapore zaporetsu orekatu bakoitzarekin. Zapore guztiak konbinatzen dira zerrenda honetako gozoenetako bat. Edulkoratzaileak ez dira ez erabateko dastaketa kimikorik, eta nahasketek orain arte dastatutako beste batzuk baino ugariagoak dira.
Beste koko esne bat eta ur kopuru handiko izozkiak bezala, zure goxoa izozten has daiteke, desizoztu eta zenbait aldiz freskatu ahala. Kakahuete gurina edalontzia izozkia polita eta leuna da lehen aldiz irekitzean, baina bizpahiru eserlekutan jan nahi duzu testura ahalik eta hoberena lortzeko - hori ez litzateke oso zaila izan behar.
5. SO Delicious - Oh-So Strawberry
Jenny Kellerhals / Purea Esnekirik gabeko produktuen jokoan denbora pixka bat egon bazara, ziurrenik SO Delicious marka ezagutzen duzu. Inguruan ibili dira 30 urte baino gehiago , eta sortzen dituzten esne produktu alternatiboak industriaren estandarrak dira. Beraz, noski Beraz, esnekirik gabeko izozki gozoak oso gomendagarria izan zen.
The Oh-So Marrubi marrubi zapore sendoa eta testura arinki krematsua duen berehalako arrakasta da. Marrubi zaporea oso indartsua da, osagaiak egiaztatu behar izan genituela faltsua ez zela ziurtatzeko. Egia esan, guztiz erreala da, marrubi ekologikoekin eta erremolatxa hauts organiko kutsuarekin akabera arrosa ederra lortzeko. Marrubiak organikoak ez ezik, kokoa, azukrea eta tapioka ere bai. Izozki hau itsu-itsuan dastatuko bazenu, esnekien eskaintza erreala dela pentsatuko zenuke, beste gehienetatik bereizten duena.
Zapore hau gustatzen bazaizu, ondo sentitu zaitezke So Delicious bildumako esnekirik gabeko beste edozein produktu izoztu probatzean. Dastatu ditugun marrubi izozkiak koko esnearekin egiten diren bitartean, beste izozki batzuk anacardo, olo, almendra eta sojarekin egiten dira zure gustu eta dieta beharretara egokitzeko.
4. Coolhaus - Gatz Caramel Crunch
Jenny Kellerhals / Purea Ez irakurri osagaiak izozki hau probatu aurretik. Jan besterik ez dago. Maitemindu ondoren, buelta eman eta ikusi zer den osagaietan. Ados, spoiler alerta: esnekirik gabeko izozki honen lehen osagaia transgenikorik gabeko ilar horiak dira. Jarraian, arroz integral organikoa. Sekula ez genuen asmatuko ilar horia izugarriak nola dastatu zezaketen.
Esnekirik gabeko karamelu beste aukera batzuk ez bezala (zuri begira, Arctic Zero), Coolhaus Salted Caramel Crunch erabat ameslaria zen. Karamelu izozkia eta karamelu ondulazioa dira, hain zuzen ere, karamelu izozki benetakoak dastatzea espero zenukeena. Testura esnekien ia berdina da, karamelu zapore kimiko bitxirik gabe. Txokolate eta karamelu zatiek karamelu krematsuaren azentu guztiz kurruskariak dira eta horrek pintxo honen ilusioa areagotzen du. Eta orain zer dagoen jakinda, aurrera egingo dugu eta barazkitzat hartuko dugu.
Coolhausek esnekirik gabeko zortzi izozki pintxo ditu, zapore klasiko gehienetan. Baina aparteko zerbait bila bazabiltza, probatu esnekirik gabeko izozki galleta ogitartekoak. Ezerk ez du esaten 'udako egun epelak' izozki ogitarteko hotz eta gozoa bezalakoa.
3. Joe dendaria - Creamy Vanilla naiz
Jenny Kellerhals / Purea Ez pentsa bainila izozkia izozki arrunta denik. Benetako bainila zapore bikaina da eta munduko bigarren espezia garestiena da azafraiaren ondoren. Banilla izozki sendo batek ez du ezer astintzen zure burua eta Trader Joe's Soy Creamy Vanilla aukera ona da. Egia esan, nahastu liteke ehundura esne arinarekin eta bainila oso usainduna da, beste koilarakada batengatik itzuliko zara. Esnekirik gabeko izozki hau esnekirik gabeko edo esnekirik gabeko irabiagailuen oinarri zoragarria izango litzateke kartonetik zuzenean jaten ari ez zarenean.
Izozki hau kaloria espektroaren beheko muturrean dago (baina ez Halo Top baxua). Soy Creamy lerroan, Trader Joe-k Cherry Chocolate Chip zaporea ere eskaintzen du. SO Delicious Vanilla izozkia ez ezik, oraingoz merkatuan eskuragarri dagoen soja esne izozki bakarretakoa da. Aipatu beharra dago laurden oso batek 4 $ inguru bakarrik exekutatuko zaituela, hau da, edozein estandarrek erabat lapurtzea.
mtn ihintza kodea urdina
2. Ben & Jerry's - 'Esnea' eta gailetak
Jenny Kellerhals / Purea ITXI AURREKO ATEA. Izozki hau zoragarria da! Cookie eta krema estiloko izozki bikaina espero zenezakeen arren, agian ez zenuke espero ekilore hazi gurin gozoa opil honetan sartuko. Bestelako gustuko klasiko batean sorpresa pozgarria da. Izozki hau erraz esnatzen da esnekietan oinarritutako produktu batekin, baina uste dugu jatorrizkoa baino hobea ere izan daitekeela. Zer esanik ez hainbeste txokolatezko cookie-rekin josia dagoenez, cookieekin zikinak diren beste marka batzuk lotsarazten ditu.
Prestatu zaitez nostalgia izugarri atsegina lortzeko, helduen zaporearen ukituarekin soilik nahastuta. Ben & Jerryren 'Esnea' eta gailetak intxaurreko alergiak izan ditzaketenentzako ekilore esnearekin almendra esnearekin eginiko lau cookie-aurrera egindako zaporeetako bat da. Vegan ziurtatuta dagoen arren, ez du glutenik. Bereziki abenturazalea bazara, atera izozki horren koilarakada batzuen artean Oreo cookieak (veganak ere izan daitezke) eta egin mini galleta eta izozki izozki galleta ogitartekoen armada.
1. Van Leeuwen - Churros & Fudge
Jenny Kellerhals / Purea Lagunok, izozki hau da. Esnekirik gabeko 14 izozki dastatu genituen, hau da, ezin genuke jarri gure bizitza horren menpe egongo balitz. Izugarria zirudien estalkia kentzea. Azukre marroi kanela izozkia Van Leeuwen Churros & Fudge pintxa lodia eta krematsua da eta zapore bizikoa. Gero txurro zatiekin josia dago eta izozkia gainditzen ez duen baina primeran hobetzen duen txokolate saltsarekin kiribiltzen da. Ez dago olo zapore nabarmenik, baina olo esne izozkiarekin espero zenukeen ehundura aberatsa.
Van Leeuwenek esnekirik gabeko izozkien aukera zabala egiten duen bitartean, olo esne baseen eta anakardo esne baseen artean aldatzen dira. Fruitu lehorrekiko sentikorra bazara, olo-esnearen aukeraketan asko hunkitu daiteke.
Esnekirik gabeko bidaian non zauden ere, izozki bat dago zuretzat. Bilatu maite dituzun zaporeak, eta, gero, murriztu zaitez gustatzen zaizun esne alternatibo mota. Dietaren beharren eta lehentasun pertsonalen arabera aukeratutako ortzadarra dago. Eta bertatik bertara esan dezakegu zure izozki gogokoenera dastatzea ez dela gauza txarra begiratzen duzun moduan.
