Trader Joe-ren 7 kontserbarik onenak eta 7 txarrenak

Osagaien Kalkulagailua

Joe dendaria Cliff Hawkins / Getty Images

1967an Kalifornian izan zituen hastapen xumeetatik, Trader Joe's Estatu Batuetako milioika janari denda gogokoen bihurtu da. Kokapenekin 40 estatu herrialde osoan, haien prezio izugarri baxuak eta giro lasaia baimendu dute Trader Joe-k lehiakide askoren gainetik igotzea.

Baino gehiago bost elementutatik lau Trader Joe-k saltzen duela beraien marka pribatua da. Produktu horietako asko oso onak dira probatzea merezi duzula behin gutxienez zure bizitzan. Hala ere, batzuetan Trader Joe-ren kontserbak ilusioz gal daitezke. Kontserbako janari asko zure irabazitako dolarrek merezi duten arren, horietako batzuek ez lukete erosketa saskirako bidea aurkitu behar.

Saiakuntza eta akatsetan oinarritu beharrean, Trader Joe-n eros ditzakezun kontserbarik onenak eta okerrenak zehaztu ditugu. Irakurri eta hartu oharrak zure hurrengo bisitarako ondo prestatu ahal izateko.

Onena: Joe dendariaren jaka berdea gatzunetan

Joe dendaria Facebook

Begetarianoek eta begetarianoek ezin dute jaki berdeaz hitz egiteari utzi eta arrazoi onak direla eta. Jackfruit bat heltzen denean, zapore gozoa du, anana eta platanoaren arteko nahasketa bezalako zaporea duena. Fruta berdea, berriz, fruitu honi heldua ez denean deitzen zaio. Gozoa izan beharrean, jaka berdeak ehundura zorrotza eta zuntztsua du, haragia gogorarazten duena. Ondorioz, gauza horiek haragirik gabeko plater harrigarriak egiteko erabil ditzakezu, besteak beste bota jackfruit ogitartekoak .

Kaka batek bezainbeste pisatu dezakeela kontuan hartuta 100 kilo Ez da jakintsua jakia erostea eta armairuan gordetzen saiatzea. Jackfruit berdea lata batean erostea hau gehitzeko modurik onena da mirari fruta zure dietara. Trader Joe-ren eskaintzaren kalitatea ikusgarria da. Lata batetik bestera koherentea da eta gatzunek zaporea maximizatzen laguntzen dute.

Agian, onena, Trader Joe-ren lata bakoitzeko prezioa oso baxua da. Fruta batek txerriaren ordezko bat bezalakoa izan dezakeela zalantzarik baduzu, joan jaki berde lata bat erostera eta ikusi zeure burua. Ez zaitez harritu azkenean txakurra ateratzea nahiago baduzu.

Onena: Trader Joe's Organic Joe's O's Pasta

Joe dendaria Facebook

Egun bereziki goibela izan baduzu, SpaghettiO ontzi bat edukitzeak zoriontasuna zure bizitzara itzultzen lagun dezake. Harrigarria bada ere, Trader Joe-k bertsio propioa izateaz gain SpaghettiOs hori jatorrizkoa baino hobea da dudarik gabe, organikoa ere bada. Aurkitu bitartean SpaghettiOs organikoak nahikoa gogorra ikusten baduzu, Trader Joe-ren bertsioa errazago aurkitzen da eta normalean ez da hain garestia izaten.

infernuko sukaldea benetako jatetxea da

Organic Joe-ren O's Pasta-ren alderdirik handiena lata bakoitzean O-ren ugaritasuna da. Batzuetan, ohiko SpaghettiO lata batek saltsa gehiegi du eta ez da nahikoa O. Hori ez da Trader Joe-ren kontserba ontasun honen kasua. Tomate purea ekologikoarekin eta cheddar gazta ekologikoarekin egindako saltsan igeri egiten da beti O organiko ugari.

Organic Joe's O's Pasta berotu aurretik, jan ezazu koilara bat oraindik hotza dagoen bitartean. Bero dagoenean zapore bikaina duen arren, lata bezain zaporetsua da. Koilarakada hori jan ondoren, aukera ona dago mikrouhin labea eta gainerako zapia saltatzeko.

Onena: Joe dendariaren amuarrain ketuen xerrak

Joe dendaria Facebook

Hegaluzearen edo sardinaren zalea ez bazara ere, zeure buruari zor diozu Trader Joe-ren Smoked Trout Fillets saiatzea. Arrain honen ketasunak ziur botako zaitu. Urrezko hirugiharraren zaporea maite baduzu, ketutako xerrak zure gogokoenak ere izango dira. Ahoan sartzen den unetik zaporea behin betiko baretu arte, zapore gozoak dastamenak poztuko ditu.

Ontzitik jan edo hegaluzearen ordezko zuzen gisa erabil dezakezun arren, ez ahaztu jateko aukera amuarraina arrautza nahasiekin . Erantsi besterik ez duzu ketutako amuarrain xerrak eta gazta pixka bat nahastutako arrautzei eta azkar beteko zaituen bazkari osasuntsua eta gazia izango duzu.

Joe's dendariak aukera batzuk ditu beren amuarrain xerrak kontserbatzeko orduan. Multzoko onena canola olioan azala gabeko amuarraina ketua da. Barietate honek zaporerik aberatsena du eta lata hezur gutxi dauka.

Onena: Trader Joe's Vegetarian Chili Organic

Joe dendaria Facebook

Haragijalea bazara ere, Trader Joe's-eko Chili Begetariano Organikoa jan dezakezu aurpegian irribarre handi batekin. Txile hau oso ona da, nahiz eta, izenak dioen bezala, haragirik ez duen eta osagai organikoekin soilik egina dagoen. Osagai organiko horien artean tipula, babarrun gorria, baratxuria, jalapeno piperrak, piperbeltzak eta kanola olioa daude. Txile honi haragizko testura pixka bat emateko, nahasketari soja organikoa ere gehitzen zaio.

Trader Joe-ren Vegetarian Chili Organikoa oso zaporetsua den arren, ohartu nahiko pikantea dela. Janari pikantea jateko adina ausarta ez bazara, pipermin hau saltatzea edo alboan esne edalontzi handi bat jatea komeni zaizu.

Txile osasuntsuari dagokionez, Trader Joe-ren gauza hauek han daude janari denda batean aurki dezakezun beste edozer. Dauka 15 gramo proteina , zortzi gramo zuntz, burdin kantitate nabarmena eta gramo bakarra gantz ase. Anima zaitez eta txikitu pipermin honen bizpahiru latak. Janari osasuntsuak ez du sekula hain ona izan.

dieta erro garagardo onena

Onena: Joe dendariaren Garbanzo Babarrun Organikoak

Joe dendaria Facebook

Oso bigunak ez diren eta berotzen dituzunean perretxiko bihurtzen ez diren garbanzo babarrun organikoen kontserbaren jarraipena egitea lan zaila da. Baina deitu aurretik, probatu Trader Joe-ren babarrunak. Hain harrituta geratuko zara, ez duzula beste inon kontserba babarrun organikorik erosiko. Joe's Trader-ek babarrun beltz ekologikoak, babarrun pintxo ekologikoak eta giltzurrun babarrun ekologikoak dituen bitartean, beren garbanzo babarrunak dira benetan aipagarrienak.

Babarrun hauek irmotasun ezin hobea dute. Garbanzo babarrunak mokadu kurruskari gisa jan ala ez hummus moduan , ez zara etsitako emaitza lortuko. Babarrun hauek latatik zuzenean jaten badituzu ere, zure dastamen papelei ez zaie protestan egitea ere pentsatuko.

Zertan bereizten dira Trader Joe-ren babarrun organiko kontserbak? Agian esperientzia da. Joe's dendariak 1970eko hamarkadatik aurrera produktu ekologikoak saldu ditu, hau da, Estatu Batuetan zehar joera baino hamarkada lehenago.

Onena: Joe dendariaren Grecian estiloko berenjena tomateekin eta tipulekin

Joe dendaria Facebook

Trader Joe-ren kontserbak ez ditu maitemindu beharrik lehen begiratuan. Egia esanda, greziar estiloko berenjena tomatearekin eta tipulekin lata bat irekitzen duzunean, erosteko erabakia zalantzan jarriko duzu. Lata barruan dagoena da, katuen janaria eta tomatea hartu eta segundo batzuetan irabiagailuan sartu zenituela dirudi. Usaindu ere ez duzu zure iritzia asko aldatuko. Baina gauza hau dastatu ondoren, erabakiak hartzeko gaitasunetan duzun konfiantza berreskuratuko da eta Trader Joe-ren gogokoena izango duzu.

Trader Joe's Grecian Style Berenjena tomateekin eta tipulekin perrexila, baratxuria, curry hautsa, piperbeltza eta piper gorria izenean agertzen diren berenjena, tomatea eta tipulak ditu. Barazki ontasun guztia olio eta tomate zukuaren nahasketa batean dago. Konplikatua dirudien arren, konbinazio zaporetsua da.

erroskilen mutila egiteko denbora

Zalantzarik gabe, ondo dago gauza horiek jatea giro tenperaturan latatik atera, hori aukeren hasiera besterik ez da. Adibidez, arrautzak gehitu ditzakezu bihotz on bat lortzeko shakshuka gosaria , berotu eta zabaldu labean egindako patata baten gainean edo erabili arroza eta babarrun janari zaporea emateko.

Onena: Joe dendariaren Butternut Squash organikoa

Joe dendaria Facebook

Haziak zuritu, moztu eta haziak ateratzea ez da zaila, arriskutsua ere izan daiteke. Butternut kalabaza behar bezala ebakitzeko beharrezkoa den presioarekin, erraz moztu dezakezu. Ez du merezi duen esfortzua, batez ere Trader Joe-rengana joan eta Butternut Squash Organikoa lata bat erostean beti perfektua den eta lata-irekigailua bakarrik behar duenean.

Zure hortz gozoa ekintza eske badago, ireki kalabaza honen lata bat eta gehitu astigarrak almibarretan eta azukre arrea. Utzi dantzan mikrouhin labean segundo batzuez eta mokadu goxoa hartuko duzu, hortz gozoena ere aseko duena.

Joe dendariak saltzen duen arren butternut squash zopa , ez zenuke erosi behar. Horren ordez, erabili kalabaza organiko hau zure zopa egiteko. Freskotasunaren eta zaporeen sakontasunaren aldeak merezi du esfortzu gehigarria egitea. Gehitu jengibrea, kanela, txikitutako sagarrak eta zure bihotzak nahi duen guztia. Berotu, pureatu irabiagailuan eta salda ezin hobea duen katilu bat izango duzu.

Txarrena: Joe dendariaren Turkia Chili babarrunekin

Joe dendaria Facebook

Trader Joe's-eko Chili Begetariano Organikoa goxoa da eta, beraz, indioileko Babarrun Chili ere goxoa izan behar da, ezta? Okerra. Izan ere, hori ezin liteke okerragoa izan. Babarrun Turkia Txilen alderdi guztiak nazkagarriak dira.

Lata irekitzen duzunean, usaina ezkutatzen saiatzean piperrautsa, piperra eta beste espezia batzuekin estalitako txakur janari ustela bezala deskriba daitekeen izugarrizko kutsua jasoko duzu. Usaina baztertzea heroikoki lortzen baduzu eta indioilar pipermina ezpainetara eramaten baduzu, dastamen papilak berehala matxinatuko dira. Usaina bezain txarra denez, are okerragoa da. Gordintasun koipetsua eta pikantea zaporerik ez duten indioilar gomazko zatiek eta zure hortz bakoitzaren artean itsatsita geratzen diren babarrun mamitsu eta gogotsuek baino ez dute eten.

Hori gutxi balitz, Joe dendariaren indioilarra babarrunarekin ere ez da hain osasuntsua. Zabor honetako lata batek izugarria dauka 800 miligramo sodio eta sei gramo azukre, nahiz eta piperminak gozotasun nabarmenik ez izan.

ogitarteko onena Arby-n

Okerrena: Joe dendariaren erraldoi labean tomate saltsan

Joe dendaria Facebook

Zaila da jakitea Joe dendariak zer egiten saiatzen zen Tomate saltsan egindako labean erraldoi erraldoiekin baina marrazki oholera itzuli behar dute. Lata irekitzerakoan, ikusten eta usaintzen duzunak konbentzituko zaitu spaghetti saltsa gisa erabili behar dela. Hala ere, pastari gehitzen badiozu, izango zara benetan etsita gozoegia delako eta tomate zapore aberatsa ez duelako.

Alderantziz, ohizko babarrunak bezain lazgarria jaten saiatzen bazara, etsita egongo zara. Babarrunak erraldoiak diren arren, oso distiratsuak dira, behar bezala gozatzeko. Eta badago ere gehitu azukrea babarrun horietan, labean egindako babarrun onenak bedeinkatzen diren melaza edo hirugiharrezko ontasunik ere ez dago.

Zoritxarrez, ez dago etsipen lata hori berreskuratzeko modurik. Zure apusturik onena botatzea da eta zure tokira bisitatzen duzun testu-denbora aukeraketa hobeak egitea Joe dendaria .

Okerrena: Joe saltzailearen saltzaile gabeko sardinak udaberriko uretan

Joe dendaria Facebook

Maite duzula uste baduzu ere arrain mota guztiak , ez dago modurik gustatuko zaizun Saltzaile gabeko sardinak Udaberriko uretan Joe's Trader-en eskutik. Sardina dela esaten dena benetan izaten da lokatza, gooey, hezur puskak inoiz jan duzun sardina bezalako zaporerik ez duen misteriozko arrainarena. Ontzian aurkitzen duzuna jaten ausartzen bazara, hurrengo orduak alferrik saiatuko dituzu arrain mustu zaporea ahotik kentzen.

Dietak egiten badituzu ere, hurrengoan ez duzu zalantzarik izango gatzatuak eta olio ontzi batean bainatzen diren sardinak hartzeko. Elikagai osasuntsuak jatea garrantzitsua da baina ez da hain garrantzitsua Trader Joe-ren horrelako zaborrekin finkatu behar zarenean.

Gatzik gabeko Sardina horien lata erosi baduzu, jarraitu eta eman zure katuari. Pozik egongo da eta horrek lagunduko du hezurrak indartu . Hala ere, ziurtatu lata zabalik irekitzen duzula, kiratsa etxean gelditu ez dadin. Abisatu egin zaituzte.

Txarrena: Joe's Dolmas dendaria

Joe dendaria Facebook

Trader Joe-ren Dolman lataren irudiak itxura ezin hobea du. Baina ez zaitez engaina, lata irekitzean aurkitzen duzunak ez du horrelako itxurarik izango. Horren ordez, dolmak uste baino txikiagoak dira (kontuan izan lata bakoitzak hamar dolma dituela), olio berde ickyko ozeano batean atseden hartuko dute eta haien ehundura igelaren azal hezearen antzekoa da.

hotdog betetako lurrazaleko pizza

Jan baduzu dolma freskoak , badakizu arrozaz betetako mahatsondo hosto horien potentziala. Janari mediterraneoa zoragarria da bere onenean dagoenean. Hala ere, kontserbako dolmak dolma freskoak baino askoz okerragoak dira. Gainera, Joe Trader-ek egindako dolmak kontserbak txarrenetakoak dira, dudarik gabe.

Bitxia da dolma hauek legitimoki direla Greziako produktua beraz, ez da Trader Joe-k ibilbide ez autentikoa egin izana. Baina Grezia eta Estatu Batuen artean nonbait, gauza horiek ezin dira jangarri bihurtu. Egin mesedea zeure buruari eta egon kanpoan. Urrun.

Txarrena: Trader Joe-ren Premium Chunk Oilasko Zuria

Joe dendaria Facebook

Joe's dendariak nolabait lortu zuen kontserbako oilaskoa bazkari azkar eta gozo baten oinarrizko eraikuntza bihurtzen duen guztia kentzea. Haien Premium Chunk Oilasko Zuria ez dago ezer dotoreekin egina, gatza eta urarekin nahastutako oilasko bularreko haragi zuria besterik ez baita. Baina harrigarria bada ere, oilaskoak ez du zaporerik eta ehundura etsigarria da. Oilasko zati samurrak izan beharrean, oilasko harizkoen itxura du, gehiegikeriaz mastekatzen diren piezekin konbinatuta. Konparatu gauza hau beste marka batzuekin eta ez zaizu axola Trader Joe-ren marka erosita zentimo batzuk aurreztu izana.

Hau Trader Joe-n kontserba oilaskoa erosi ondoren irakurtzen ari bazara, egin dezakezun gauza bakarra salsa asko gehitzea da eta zure gustu papilek ez ditu zure mokaduak iraganen izatea espero. Albiste ona da dena irensteko gai bazara, pozik ikasiko duzula errazio bakoitza 70 kaloria besterik ez ditu, karbohidratoak, 1,5 gramo koipe eta 12 gramo proteina. Zilarrezko estaldura horrek gogoa mantenduko du kalera atera eta oilasko kontserbaren marka hobea erosten duzunean.

Txarrena: Joe dendariaren Koko Krema Organikoa

Joe dendaria Facebook

Alde onetik, Trader Joe's-eko Koko Krema Organikoak ez du kontserbatzailerik, emultsionatzailerik ez , eta azukre erantsirik ez. Ur pixka batekin nahastutako koko organikoen krema besterik ez da. Baina, zoritxarrez, positiboak hor bukatzen dira. Lata irekitzean, koko olioa koko mamitik bereizten dela ikusiko duzu. Zenbat axola egiten duzun, ukondo koipeak ez du inolako aldaketarik izango. Egia tristea da Trader Joe-ren Koko Organiko Kremak ez duela ezer krematsurik.

Hori are tragikoagoa da, Joe dendariak bere kontserben atalean koko krema oso ona izan ohi zuen. Hala ere, errezeta aldatu zuten eta orain erostea merezi ez duen produktua da.

Trader Joe-n koko produktuen bila bazabiltza, saltatu krema hau eta joan beraiekin Koko Esne Organikoa . Zaporetsua da, modu fidagarrian leuna eta helburu askotarako erabil daiteke.

Txarrena: Joe dendariaren estilo tradizionaleko babarrunak

Joe dendaria Facebook

Trader Joe-k tradizionalki ez du babarrun estilo tradizionalik. Babarrun fresko hauek oso txarrak dira, zure lagunek uko egingo dizute gauza hau jaten harrapatzen bazaituzte. Babarrunak zaporerik gabekoak izateaz gain, hain dira urtsuak, ezen zalantzarik ez dago babarrun horiek behar bezala frijituta behin ere - askoz gutxiago hainbat aldiz.

Egoera txarrari etekina ateratzeko, babarrun fresko hauek labera bota beharko dituzu. Horrek jan ahal izateko nahikoa testura hobetu beharko luke. Gazta nahikoa, Cayenne piperra eta beste espezia batzuk gehitzen badituzu, agian ere gustatuko zaizu.

Joe's Trader-ek babarrun kontserbak harrigarriak baditu, esate baterako aipatutako garbanzo babarrun organikoak bezalakoak, ez da egia beraien babarrun freskoei dagokienez. Estilo tradizionaleko babarrun frijituak sortako okerrenak izan arren, gainerako barietate guztiak (esate baterako Babarrun Beltza Jalapenoko Piperrekin ) ere ez ikusi egin behar da eta aurkitu zenituen apalean utzi.

Kaloria Kalkulagailua